Kako pokrenuti na umorne noge

Bilo da priprema za maraton ili pokušavate sami doći u boljem fizičkom stanju , na kraju ćete doći do točke dok se izvodi u kojem se osjećate kao da vam noge ne ​​mogu te nositi dalje. Kako se nastaviti prikazivati ​​unatoč osjećaj umora može činiti nemoguće , ali još uvijek možete nastaviti vožnju . To je ono što vam je potrebno Srpski hladnom vodom