Kako smanjiti šepajući Kad Walking

šepajući može biti uzrokovan nekoliko različitih fizičkih uvjeta , od prošlog ozljede ili prirođene kratkom bedrene kosti sprječava vas od hodanja ispravno . Međutim , kroz nekoliko različitih načina , uključujući i korištenje trske ili koriste ortopedske cipele , možete raditi na smanjenju svoje šepati kad hodate . Također možete raditi s fizioterapeutom ciljati svoje problematična područja u tijelu i potencijalno smanjiti Limp kroz redovite tjelovježbe . Upute Screenshot
1

koristiti neki oblik fizičkog štaku poput trske ili Walker kako bi se smanjila šepa dok hoda. Korištenje Razapeti jejeftin i učinkovit alat u smanjenju količine koju Limp dok hodaju okolo . Iako će se neki naći korištenje štapom ili bilo koje druge štaku u javnom sramota ,štaka služi kao koristan alat , te će vam omogućiti da hoda sminimiziran šepati u javnosti .
2

prisustvuju terapija za rad na smanjenju vaš šepati uz pomoćstručne osobe. Od redovitog vježbanja na masaže usmjerenih na problematična područja u nogama i kukovima ,fizioterapeut može stvoriti vježbe i rutine ciljanje područja vašeg tijela uzrokuje da šepati .
3

kirurgiju na vašem noge ili kukove za smanjenje šepajući jemogućnost da se osoba s težim uvjetima koji utječu na njegovo kretanje . Na primjer ,dijete s prirođenim kratkom femura može imati više operacija da će produljiti mu nogu , tako da odgovara i onu drugu, dužu bedrenu kost . Ovi postupci su skupi i zahtijevaju mnogo njege bolesnika nakon toga , međutim , ove operacije u paru s fizikalnom terapijom može raditi smanjiti ili eliminiratišepati .