Nedavno ste slomili zglob i skinuli ste gips nakon 6 tjedana, sada artikulirajte do normalnih stupnjeva, može li biti ovako zauvijek?

Razumljivo je da ste zabrinuti za stanje svog zapešća nakon skidanja gipsa. Iako je normalno osjetiti određenu ukočenost i slabost nakon skidanja gipsa, malo je vjerojatno da će vaš zglob zauvijek ostati isti. Evo što možete očekivati ​​tijekom procesa ozdravljenja:

1. Početna krutost: Nakon nošenja gipsa šest tjedana, vaš zglob i okolni mišići vjerojatno su postali ukočeni. Ova početna ukočenost je normalna i trebala bi se postupno poboljšati blagim vježbama i pokretima.

2. Postupni raspon pokreta :Možda ćete isprva primijetiti smanjen raspon pokreta u zglobu. To je zbog imobilizacije uzrokovane gipsom. Kako počnete pomicati zapešće, opseg pokreta postupno će se povećavati uz fizikalnu terapiju i vježbe koje je propisao zdravstveni djelatnik.

3. Slabost mišića :Mišići koji okružuju vaše zapešće možda su oslabili zbog nedostatka upotrebe tijekom lijevanja. Važno je te mišiće ojačati vježbama i programom rehabilitacije.

4. Bol i nelagoda :U početku se očekuje neka nelagoda ili bol dok pomičete zglob. Međutim, to bi se trebalo smanjiti kako se proces ozdravljenja nastavlja. Ako je bol jaka ili ne prestaje, savjetuje se da se obratite svom liječniku.

5. Potpuno ozdravljenje :Uz odgovarajuću rehabilitaciju i njegu, vaš bi zglob s vremenom trebao progresivno vratiti svoju normalnu funkciju i snagu. Vremenski okvir za potpuno izlječenje razlikuje se od osobe do osobe, ali većina pojedinaca primijeti značajno poboljšanje unutar nekoliko mjeseci.

Imajte na umu da je svačiji proces ozdravljenja drugačiji i važno je slijediti upute i preporuke svog liječnika. Ako ste zabrinuti zbog toga što se vaš zglob ne vraća u normalu, porazgovarajte o tome s medicinskim stručnjakom za osobni savjet i vodstvo.