Što je artritis? Je li to genetski? Koje su vrste artritisa?
Artritis je poremećaj zglobova koji uzrokuje bol, ukočenost i upalu. Može zahvatiti jedan ili više zglobova u tijelu, a može varirati od blage do teške. Artritis je vodeći uzrok invaliditeta u Sjedinjenim Državama, a pogađa više od 50 milijuna ljudi.
Je li to genetski?
Smatra se da su neki tipovi artritisa, poput osteoartritisa, uzrokovani kombinacijom genetskih i okolišnih čimbenika. Osteoartritis je najčešći tip artritisa, a javlja se kada se hrskavica koja štiti krajeve kostiju istroši. Čimbenici rizika za osteoartritis uključuju dob, pretilost, obiteljsku povijest artritisa i određena zanimanja.
Smatra se da su druge vrste artritisa, poput reumatoidnog artritisa, uzrokovane autoimunim poremećajem. Kod autoimunih poremećaja, imunološki sustav tijela greškom napada vlastita tkiva. Reumatoidni artritis utječe na sluznicu zglobova, uzrokujući upalu i oštećenje hrskavice i kosti. Čimbenici rizika za reumatoidni artritis uključuju dob, obiteljsku povijest artritisa i pušenje.
Koje su vrste artritisa?
Postoji više od 100 različitih tipova artritisa, ali najčešći tipovi uključuju:
* Osteoartritis: Ovo je najčešći tip artritisa, a javlja se kada se hrskavica koja štiti krajeve kostiju istroši.
* Reumatoidni artritis: Ovo je autoimuni poremećaj koji utječe na sluznicu zglobova, uzrokujući upalu i oštećenje hrskavice i kosti.
* Giht: Ovo je vrsta artritisa koja se javlja kada se kristali mokraćne kiseline nakupljaju u zglobovima, uzrokujući iznenadnu i jaku bol.
* Lupus: Ovo je autoimuni poremećaj koji može zahvatiti mnoge različite dijelove tijela, uključujući zglobove.
* Juvenilni artritis: Ovo je vrsta artritisa koja se javlja kod djece i tinejdžera.
* Psorijatični artritis: Ovo je vrsta artritisa koja se javlja kod ljudi s psorijazom, stanjem kože koje uzrokuje crvene, ljuskave mrlje na koži.
* Ankilozantni spondilitis: Ovo je vrsta artritisa koja zahvaća kralježnicu.
* Sjogrenov sindrom: Ovo je autoimuni poremećaj koji utječe na žlijezde koje proizvode suze i slinu, a može uzrokovati i artritis.
Liječenje artritisa
Liječenje artritisa ovisi o vrsti artritisa koji imate i težini simptoma. Mogućnosti liječenja mogu uključivati:
* Lijekovi: Postoje različiti lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju boli, smanjenju upale i poboljšanju funkcije zglobova.
* Fizikalna terapija: Fizikalna terapija može pomoći u poboljšanju raspona pokreta, fleksibilnosti i snage.
* Radna terapija: Radna terapija vam može pomoći da naučite obavljati svakodnevne aktivnosti na manje bolan i učinkovitiji način.
* Kirurgija: Kirurški zahvat može biti potreban u nekim slučajevima za popravak oštećenih zglobova ili njihovu zamjenu umjetnim zglobovima.
Život s artritisom
Artritis može biti teško stanje s kojim možete živjeti, ali postoje brojne stvari koje možete učiniti kako biste kontrolirali svoje simptome i poboljšali kvalitetu života. To uključuje:
* Uzimanje lijekova kako je propisano.
* Slijedite preporuke svog liječnika za fizikalnu terapiju i radnu terapiju.
* Redovito vježbanje.
* Održavanje zdrave težine.
* Zdrava prehrana.
* Dovoljno sna.
* Upravljanje stresom.
* Pridruživanje grupi za podršku.
Slijedeći ove savjete, možete pomoći u kontroli simptoma artritisa i živjeti punim i aktivnim životom.
