B - kompleks i Joint Pain
Vitamin B6 ( piridoksin ), je bitna za različite funkcije , uključujući sprječavanje upale u tijelu . Prema istraživanju objavljenom radu En - Pei I Chiang i drugih objavljenih u časopisu «Arthritis Research &Therapy " u 2005 , niske B6 razine su povezane s artritisom bolove u zglobovima .
Ostali vitamini B
tijelo zahtijeva vitamin B3 ( niacin) kako bi funkcionirao . Bez B3 ,tijelo može podleći upale , prema Balch .
Istraživanje
Studije je istaknuo povezanost kronične boli u zglobovima artritisom s niskim razinama B6 . U 2005 , Chiang provela je istraživanje kako bi se utvrdilo da li suplementacija vitamina B6 poboljšava simptome artritisa .
Nalazi
Chiang izvještava da su odnosi između artritisa s kroničnom boli i vitamina manjak B6 pokazala da su bolesnici s upalom iscrpili ovaj vitamin , ali nema uzročno -posljedični . Pacijenti potrebno više B6 nego njihov unos .
Oprez
Dok B6 nosa nije poboljšati simptome artritisa , Chiang kaže da liječnici možda žele propisati vitamin za bolesnika kako bi se spriječio nedostatak .