Najbolje mjesto za život s artritisom
Ako volite zime , kreće na vrućem pustinjskom klimom može učiniti vaš artritis osjećati bolje , alitradeoff na Vaše raspoloženje može uzeti svoj danak . Ako ste blizu svoje obitelji ,emocionalna patnja budu odvojene možda nadoknaditi bilo kakve koristi li koristi od bolje osjeća fizički . Najbolje mjesto za život s artritisom jeonaj koji najviše uspješno balansira ono što smatrate dobrobiti svog trenutnog boravišta s određenim značajkamanovi locale može ponuditi . Klimatske
žiri je još uvijek o tome hoće li se preselio u toplije klime jenajbolja stvar za artritis bolnicima . Dok je toplije vrijeme neće izliječiti artritis , postoje neki dokazi da nam je lakše podnijeti . Objašnjenja za to su promjene tlaka zraka koje uzrokuju oticanje tkiva , učinak niskim temperaturama ' na toleranciju boli , pa čak i jednostavnu činjenicu da su loše vrijeme često ograničava samo osobe u svoj dom , ograničavajući svoju sposobnost za vježbanje i druženje .
Pristup liječenju
Ako vam je potrebna redovite posjete liječniku upravljati svojim artritisa , da ćete želite živjeti negdje u blizini liječničkoj ordinaciji . Ako se ne osjećate dobro ,120 - milja povratno putovanje do liječnika neće biti bilo zabavno , pa je čimbenik u pristupu liječenju , kada se odlučite gdje živjeti . Također , osim ako je vaše zdravlje Plan predviđa slanje poštom recepta , da ćete želite biti sigurni da imate pristup ljekarni . Ako ste zainteresirani za dobivanje nove, eksperimentalne tretmane , provjerite da li postojivelika istraživanja sveučilišta ili sveučilišne bolnice u području razmišljate. Možda imate pravo na sudjelovanje u kliničkim ispitivanjima novih lijekova artritis .
Pristup drugim svakodnevnim potrebama
Pobrinite možete jednostavno nabaviti namirnice . Ako uživate izlazak na večeru , svakako postojirestoran u blizini . Ako se odlučite živjeti u više ruralnom području, a provode puno vremena na internetu , provjerite prije nego što premjestiti kako bi bili sigurni da je high- speed internet je dostupan . U nekim dijelovima zemlje ,najbolje što možete učiniti je dial - up .
Vježba
Vježba jevažan dio upravljanja artritis i bilo mjestoosoba s artritis odluči preseliti bi trebao priuštiti priliku za vježbanje . Ako želite vježbati na otvorenom , provjerite je lipodručje koje razmišljate ima park , staze za pješačenje ili odgovarajuća biciklističke staze . Provjerite lokalne statistike o kaznenim djelima kako bi bili sigurni da jepodručje sigurno za vanjsku vježbe . Na zatvorenom vježbače , ili na otvorenom vježbače koji žive u mjestu gdje je klima mogla bitiizazov , provjerite je li postojizdravstveni klub , pa čak itrgovački centar u blizini, gdje možete hodati u zatvorenom prostoru . Plivanje i yoga su oboje preporuča oblika vježbanja za osobe s artritisom . Ako to vas interesiraju , odrediti ako će imati pristup na bazen ili poduku iz joge .
