Što je Alzheimer?
Bolest obično počinje sporo i postupno se pogoršava, utječući na pamćenje i vještine razmišljanja u ranim fazama i u konačnici uzrokujući značajno oštećenje svakodnevnih aktivnosti.
Simptomi
Rani znakovi Alzheimerove bolesti mogu biti suptilni i mogu se zamijeniti s normalnim starenjem. Međutim, kako bolest napreduje, simptomi postaju vidljiviji i mogu uključivati:
- Gubitak pamćenja , posebno nedavnih događaja
- Poteškoće s koncentracijom i donošenje odluka
- Problemi s jezikom , poput zaboravljanja riječi ili njihove neispravne upotrebe
- Dezorijentacija , uključujući gubljenje na poznatim mjestima
- Poremećena sposobnost prosuđivanja i sposobnosti donošenja odluka
- Promjene osobnosti i ponašanje, kao što je povlačenje ili agresivnost
- Gubitak koordinacije i motoričkih sposobnosti
Čimbenici rizika
Točan uzrok Alzheimerove bolesti nije poznat, ali je identificirano nekoliko čimbenika rizika, uključujući:
- Dob: Rizik od Alzheimerove bolesti raste s godinama, a većina slučajeva javlja se kod osoba starijih od 65 godina.
- Obiteljska povijest: Imati bliskog rođaka (roditelja ili brata ili sestru) s Alzheimerovom bolešću povećava rizik od razvoja stanja.
- Određeni geni: Neke genetske mutacije povezuju se s povećanim rizikom od Alzheimerove bolesti, iako su te mutacije rijetke.
- Ostala medicinska stanja: Stanja poput bolesti srca, dijabetesa, visokog krvnog tlaka i visokog kolesterola povezuju se s povećanim rizikom od Alzheimerove bolesti.
Liječenje i prevencija
Trenutno ne postoji lijek za Alzheimerovu bolest, ali neki lijekovi mogu privremeno usporiti napredovanje simptoma. Liječenje također može uključivati promjene načina života, kao što su redovita tjelovježba, zdrava prehrana i aktivnosti kognitivne stimulacije.
Iako ne postoji zajamčeni način za prevenciju Alzheimerove bolesti, nekoliko čimbenika načina života povezano je sa smanjenim rizikom od razvoja stanja, kao što su:
- Redovito vježbanje: Tjelesna aktivnost povezana je sa smanjenim rizikom od Alzheimerove bolesti.
- Zdrava prehrana: Prehrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i ribom može pomoći u smanjenju rizika od Alzheimerove bolesti.
- Kognitivna stimulacija: Bavljenje aktivnostima koje izazivaju mozak, kao što su zagonetke, igre i učenje novih vještina, može pomoći u smanjenju rizika od Alzheimerove bolesti.
- Društveni angažman: Ostati društveno aktivan i održavati bliske odnose s obitelji i prijateljima može biti povezano sa smanjenim rizikom od Alzheimerove bolesti.
Važno je napomenuti da iako ti čimbenici mogu smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti, oni ne jamče zaštitu od tog stanja. Osim toga, rana dijagnoza i intervencija mogu pomoći usporiti napredovanje simptoma i poboljšati kvalitetu života osoba s Alzheimerovom bolešću.
