Metode za poboljšanje Demencija

Demencija jebolest koja zubu mozak , uzrokujući pamćenje, jezik i gubitak percepcije . Ne postoji lijek , međutim , postoje načini za poboljšanje simptoma i pomoći dati bolnicima vratiti neke od svojih izgubljene nezavisnosti . Dakle, ako ste s demencijom nedavno dijagnosticiran , ima nade , a postoje opcije dostupne za vas . Novi lijekovi se razvijaju svakodnevno , a oni zajedno s dobrim prehrane i vježbe plan može biti vrlo učinkovit u pomaganju borbi protiv ove ozbiljne bolesti . Lijekovi

Nakon što pati od demencije , to je imperativ da istraživanje svoje ljekovita mogućnosti u što kraćem roku . Većina lijekova koje liječimo poremećaja su najučinkovitije kada liječenje počinje u ranim fazama . Demencija ima sve veći popis lijekova koji mogu pomoći ublažiti simptome i dati vam više slobode . Donepizal je jedan takav lijek koji može odgoditi simptome demencije do jedne godine. Ostali lijekovi , kao što su Exelon može poboljšati kognitivno funkcioniranje u ranom i srednjem stadiju demencije . Visoki kolesterol može bitifaktor koji otežava napredak koji uzrokuje plaketu u obliku u područjima mozga . Kolesterol - smanjenje lijekovi kao što su Lipitor može propisati , ako vaše razine su previsoke . Kad se razina spusti , kognitivno poboljšanje često se ne dogodi .
Dijeta

lijekovima zbrinuta, pobrinite se da ostatak svog života je kao zdrava što je više moguće . To počinje s onim što ste stavili u usta . Mnoga istraživanja , uključujući i one koje je proveo u Chicagu zdravstva i starenja Projekta , zaključili su da prehrana može igrati ulogu u poboljšanju simptoma demencije . Čini se da je ono što je dobro za zdravlje srca je također dobar za zdravlje mozga . To znači rezanje iz pržene i masne hrane , dodajući tona boje na vašem tanjuru putem voća i povrća , a zamjenom crvenog mesa s mozga - mila , omega - 3 - naprćen ribe . MOZAK je također porasla za vitamin B, koji se nalaze u izobilju u tamno, lisnato povrće kao što su kelj, kao iu orašasti plodovi i sjemenke suncokreta .
Vježba

Postoji vrlo malo stvari o demenciji koje možete kontrolirati , igubitak samostalnosti često je neodoljiv. Vrlo je bitno da se objesiti na svoje mentalne i fizičke sposobnosti što je duže moguće . Vježba mora biti uključen u bilo kakvom planu koji razvijate da pomogne u borbi protiv svoje bolesti . Demencija uzroci smanjena pokretljivost , mišićnu masu i gubitak mnogo veći rizik ili pada i lomova . Vježba cilja neurona u mozgu koji prenose poruke tijelu . Česti vježbanje može dovesti do povećane ravnotežu i izdržljivost te može pomoć mentalno funkcioniranje prema ublažavanju neke zabune i razumijevanja poteškoća . Joga i pilates su dobra opcija za razmatranje s mnogim dvoranama nude posebne vježbe za starije članove .