Kako Self- Screen za odrasle ADD

Dodaj odraslih može uzrokovati mnoge izazove u životu osobe , pogotovo akouvjet nije otkriven ili liječiti . Odrasle osobe s poremećajem deficita pažnje može naići kao sebični i agresivni . U stvarnosti , ljudi pogođeni ovim stanjem često nisu svjesni kako su oni koji dolaze preko drugima . Kao rezultat toga , oni svibanj imati tvrdo vrijeme razumijevanje zašto određeni problemi bi se javljaju u njihovim životima . Oni mogu steći uvid obavljajući preliminarni samo zaslon za odrasle ADD. Upute
Kako samouprave zaslon za odrasle ADD
1

Testirajte svoju sposobnost da ostane fokusiran . Početak zadatak, kao što su čišćenje sobu u svojoj kući i vidjeti ako ste u mogućnosti završiti bez naglo napuštanje zadatak .
2

Procijenite svoju razinu funkcioniranja u svakodnevnom životu . Provjerite da li ste brigu o svojim odgovornostima kao što su plaćati svoje račune na vrijeme . Neuspjeh da se stvari učinio zbog odugovlačenje ili zaborava može bitisimptom odraslih ADD .
3

tražiti znakove impulzivnosti u svojim akcijama . To može uključivati ​​često mijenjanje radnih mjesta , zvanja ili seksualne partnere na ćud .
4

Uzmi pošten pogled na vaše komunikacijske vještine . Pogledajte ako dominiraju razgovore i ne dopuštaju drugima da govore .
5

Promatrajte kvalitetu vašeg odnosa . Pogledajte ako imate povijest sukoba sa suradnicima te u kućnom životu .