Alternativni Lijekovi za ADD

poremećaj deficita pažnje ( ADD ) i deficita pažnje /hiperaktivnost nered ( ADHD ) utječu na između tri i sedam posto djece i dva do pet posto odraslih u razvijenim zemljama poput SAD-a , Velike Britanije i Japana . Dok recept tretmani kao što su Ritalin i Adderall obično koriste , sve više i više ljudi su u potrazi za alternativnim ili prirodnih tretmana bez nuspojava zajedničkog s tih lijekova . Prehrana

primarni prirodni pristup upravljanju ADD /ADHD je pravilna prehrana . Istraživanja pokazuju da djeca s ADD /ADHD imaju niži krvni razine omega - 3 od ne - ADD djece . PremaUniversity of Michigan Health Systems ,prehrambene plan za ADD uključuje dodatne esencijalne masne kiseline ( kao što su omega - 3 ) ​​, 200 mg magnezija na dan , dodatne vitamine B skupine , a nakon Feingold prehrani . Također se navodi dopunske DHA i L-karnitin .

Osnovni dijetetski plan za ADD , ADHD , autizam i druge suvremene bolesti jeFeingold prehrana . Ovaj program uklanja umjetnih boja , umjetne arome, aspartam i ostale umjetnih sladila , kao što su umjetne konzervanse , kao što je BHA , BHT , TBHQ . Izbjegavati prerađene i zapakirane namirnice , i jesti dijeta temelji se na cjelovite žitarice, svježe voće i povrće, i svježe, neprerađene meso .

Bilje

Mnogi ljudi izgledaju za bilje kao prirodna alternativa lijekovima . Prema Sveučilištu Maryland Medical Center ,broj biljaka i prirodnih dodataka su pronađeni biti koristan u liječenju simptoma ADD i ADHD-a , uključujući : američki ginseng , matičnjak, noćurka i melatonin . Posljednja tri na ovom popisu ima smirujući učinak i može pomoći regulirati obrasce spavanja . Iako će se propisi koji se koriste za liječenje ADD općenito stimulansi , biljni tretmani su relaksansi . Ostale opuštajuće bilja su kamilica, kava kava i Valerijana korijen .
Homeopatija

Homeopatija se temelji na dr. Samuel Hahnemann -a Zakona o Similars , u kojem se navodi da " slično liječi sličnim " . Homeopatski lijekovi se razrjeđuju oblike kemikalija koje bi uzrokuju same simptome oni postupaju ako se uzima u obliku jače . Uzimanjem tih razrijeđene lijekova , što stimulira odgovor ozdravljenja u tijelu . Iako ovo zvuči puno poput cjepiva , važno je shvatiti da su homeopatski lijekovi su visoko razrijeđene , mnogi izvan ući u trag iznosu ; . , A za razliku od cjepiva , nema štetnih nuspojava

Jedan Europska studija objavljena u European Journal of Pediatrics je zaključio da ne postoji " znanstveni dokazi o djelotvornosti homeopatije u liječenju poremećaj pažnje i hiperaktivnosti , posebice u području ponašanja i kognitivnih funkcija " . Postoje određene homeopatski pripravci za ADD /ADHD , koji se mogu naručiti online ili iz homeopatske medicine .
Aromaterapija

Aromaterapija koristi čistih eteričnih ulja za izazivanje promjena u ponašanju i promijeniti raspoloženje . To je vrlo nježna i terapijski . Iako aromaterapija ne može dati lijek za ADD /ADHD , to vam može pomoći pojačati djelovanje drugih modaliteta . Međutim , neki eterična ulja zapravo djelovati kao protuotrov za homeopatskim lijekovima , i ne smije se koristiti zajedno . Oni su sigurni kada se koristi s biljnim tretmanima ili u kombinaciji s pravilnom prehranom

Eterična ulja koje će vam pomoći s koncentracijom , fokus i /ili imaju umirujući učinak su: . Vetiver, lavande, sandalovine , cedrovine , i kamilice . Za mješavine ili uporabe eteričnih ulja , se prirodni zdravstveni stručnjak .
Kombinirajući Modaliteti

Ne postoji čarobni metak za ADD /ADHD . Mnoge koristi od kombinacije nekoliko prirodnim terapijama, uključujući biljne lijekove , prehrambene promjene , homeopatije i /ili aromaterapijom . Savjetujte se s liječnikom prirodnog zdravlja i pronaći kombinaciju koja radi za vas .