Što bi osoba s čekićastim prstom trebala učiniti prije nego što može posjetiti liječnika?

- Imobilizacija: Koristite udlagu ili traku da imobilizirate zahvaćeni prst. To će spriječiti daljnje oštećenje i pomoći smanjiti bol.

- Led: Stavite obloge s ledom na zahvaćeno područje na 15 minuta, nekoliko puta dnevno. To će pomoći u smanjenju otekline i upale.

- Nadmorska visina: Zahvaćenu ruku držite podignutu iznad razine srca. To će pomoći smanjiti oteklinu i bol.

- Izbjegavajte korištenje zahvaćenog prsta: Izbjegavajte koristiti zahvaćeni prst za hvatanje ili držanje predmeta. To će spriječiti daljnje oštećenje.

*

* No

Palmtherapy
Palmtherapy

  1. Kada kod moleskuma treba otići liječniku?
  2. Kako biste dobili osloboditi od straha
  3. Koje su zdravstvene prednosti dlana srca?
  4. Koji su učinci masaže cupping terapije na cirkulaciju?
  5. Kako se zove strah od bavljenja kartotekom?
  6. Koja tehnika uključuje tapkanje po površini tijela prstom ili instrumentom?
  7. Može li uzimanje saw palmeta utjecati na snagu ili volumen ejakulacije?
  8. Može li saw palmetto uzrokovati bolove u gležnju?
  9. Koji je trajni lijek za tilozu na dlanovima i nogama?
  10. Što je sa shiatsu terapijom?