Koji je najučinkovitiji lijek za plin koji se može kupiti u slobodnoj prodaji?
1. Simetikon :Simetikon je aktivni sastojak koji se često nalazi u OTC lijekovima protiv plinova. Djeluje tako da razgrađuje mjehuriće plina u probavnom traktu, pomažući u ublažavanju nadutosti, pritiska i nelagode uzrokovane plinovima. Ima nizak profil nuspojava i općenito se dobro podnosi.
2. Aktivni ugljen :Aktivni ugljen još je jedan popularan OTC lijek protiv plinova. Djeluje tako da apsorbira plinove i toksine u probavnom traktu. Aktivni ugljen posebno je učinkovit u smanjenju simptoma crijevnih plinova i nadutosti.
3. Ulje paprene metvice :Ulje paprene metvice prirodni je lijek koji se stoljećima koristi za ublažavanje plinova i drugih probavnih problema. Kapsule s uljem paprene metvice ili enterički obložene tablete dostupne su u slobodnoj prodaji. Djeluje tako da opušta mišiće probavnog trakta, smanjuje grčeve i potiče izbacivanje plinova.
4. Probiotici :Probiotici su živi mikroorganizmi koji, ako se konzumiraju u odgovarajućim količinama, mogu pružiti zdravstvene prednosti. Neki probiotički sojevi, poput Lactobacillus i Bifidobacterium, dokazano poboljšavaju rad probave, uključujući smanjenje proizvodnje plinova i nadutosti. Probiotici se mogu naći kao dodaci prehrani ili u fermentiranoj hrani poput jogurta i kefira.
5. Enzimi :Probavni enzimi, poput alfa-galaktozidaze i laktaze, mogu pomoći u razgradnji određenih vrsta ugljikohidrata koji mogu uzrokovati plinove i nadutost. Ti se enzimi mogu naći u OTC dodacima prehrani i mogu biti od pomoći osobama koje imaju plinove nakon konzumiranja određene hrane.
Prilikom odabira OTC lijeka protiv plinova, važno je pažljivo pročitati etiketu proizvoda radi uputa o doziranju, mogućih nuspojava i bilo kakvih kontraindikacija ili interakcija s drugim lijekovima koje možda uzimate. Ako su vaši simptomi nadutosti uporni ili jaki, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom radi pravilne dijagnoze i liječenja.
