Učinci parne sobe

Osim zagrijavanje cijelo tijelo ,parna soba povećava vlažnost , ublažavanje džep zagušenja i bronhitisa . Astme boluje mogu naći olakšanje u parne sobe . Alternativna medicina zagovornici poticanja pare kupanje kao metoda detoksikacije za vašu kožu i umirujuće lijek za artritisom i bolan zglobova . Povijest

luksuz odmor u toplim parne punjeni soba nijenova ideja . Javni parne kupelji u staroj Grčkoj catered za muškarce i žene , nude iznimno toploj svetišta u kojima su građani mogli družiti i znoj daleko napetosti tijekom dana. Rimljani su usvojili parna soba ideju , ali to rezervirano za plemića i ratnih vođa , brzo gradnju parne sobe kaovojska putovao . Tijekom Srednjeg vijeka u Europi , parne sobe odbio kada pošasti swept kontinent . Danas , parne sobe uključena u privatne gradnje , kao i dan lječilišta , rekreacijski centri i zdravstvenih ustanova .
Značajke

Osnovne komponente parna soba sugenerator pare iinterijer pridonosi otporan na visoke razine topline i vlage . Kondenzacija je prirodno u parnoj kupelji i instalatera moraju pripremiti odvodni sustav za prikupljanje vode . Keramičke pločice i ostali proizvodi za zidanje su popularni u parne sobe , kao što su redwood klupe , koji se lako proširiti i ugovor s varijacijama topline i vlage .

Prednosti

parna soba djeluje kao isparivač , ali na mnogo većih razmjera : pare iz generatora je spojen u cijev hermetičan sobi . Visoka vlažnost podmazuje suhe sinusa i nosa i stanjuje sluznice sekreta , nudi olakšanje za one koji pate od alergija , prehlade ili astme . Osim toga ,topao vlažan okoliš opušta mišiće i ublažava stres kaokorisnik opušta . Stvarajući efekt poznat kao hipertermije , holistički iscjelitelji usporedite parna kupelj tretman induciranoj tijela groznice , podizanje tjelesne temperature nešto kako bi se osloboditi tijelo od infekcija .
Funkcija

Čistoća treba praktički nepropusna za zrak , kako bi se održala visoka razina vlage i pri konstantnoj temperaturi . Parna soba potiče znojenje brže nego što je to suha sauna , budući da je tijelo znoj ne isparava . Zbog toga , korisnici mogu izabrati da provode manje vremena u parnoj kupelji nego u suhom saunom .
Razmatranja

Ako ste izradu vlastite parna soba , uzeti u obzir instalirate nagnuto interijera strop dopustiti da vlaga kondenzirati i pobjeći lako . Odvod na najnižoj razini od poda je imperativ za uklanjanje vode iz sobe . Dopustiteboravak na suho između koristi kako bi se spriječilo nakupljanje plijesni i prijenos klica . Obrišite dolje unutarnju površinu jednom tjedno s otopinom domaćinstvo - izbjeljivač - i - vode .
Upozorenje

Neki ljudi se ne bi trebali koristiti parnu sobu bez dozvole svog liječnika . Ako imate povijest bolesti srca , samo vaš liječnik može savjetovati vas o tomeparna soba je sigurno za you.Becauseparna soba podiže tjelesnu temperaturu , početi sa samonekoliko minuta i povećati vrijeme kao što vaše tijelo prilagođava toplina i vlaga .