Kako koristiti Masaža za zlouporabu

Masaža terapija ima fizičke prednosti , kao što su poticanje protoka krvi , što pomažetijelu jasna sama od toksina i opuštanje živaca i mišića . Ona također pomaže psihički po smirivanju pacijenta i jačanje osjećaja vrijednosti i dobro being.Both aspekti su vrijedne u pomaganjuosoba se oporavi od ovisnosti i vratiti se na ne - zavisne stil života je . To je ono što vam je potrebno Srpski stol za masažu ili futon Pretraživati ​​listova Pretraživati ​​masažno ulje
ručnici
ruku dezinfekciju
pokazati više upute Pretraživati ​​Masaža kao dio problema ovisnosti terapija

1

Posavjetujte se s liječnikom prije tretmana zloporaba obavljanje masaža terapija . Tu može biti fizički razlozi poput oštećenja krvnih žila ili oštećenja organa koji čine masaža određenih područja štetnih ili zahtijevaju samonajlakši od udaraca . Trenirao masaža terapeut je najbolje odgovara za taj posao , alibrižan prijatelj može obavljati neke od osnovnih udaraca .
2

Postavite stol za masažu ( ili ako je nedostupan ,ili futon madrac će ne ) u mirnoj sobi , po mogućnosti slabo osvijetljenim za miran i opuštenom okruženju . Spread plahte preko stola kako bi ulja iz natapanje u stol i pružiti udobniji površinu za pacijenta da lezite .
3

Jestepacijent svući svojim kratkim hlačama i laži licem prema dolje među plahtama . U obavljanju masaža , samo izložiti ud ili prostor koji se radio i re - cover nakonposla je učinjeno , da bina toplo i udobno .
4

Ulijte malu količinu ulja u dlan vaše dezinficirati ruke , to zagrijavanje sa svojim rukama prije nego što ga širi preko leđa pacijenta i shoulders.Long , glatka potezima u cijeloj koži sunajviše opušta . Pitajte pacijenta ako koristite previše pritiska , početi s laganim potezima i postupno dodajte pritisak za najudobniji razini . Ne primjenjivati ​​izravan pritisak na kralježnicu , koljena ili koljena ( osim ako su obučeni u masaži ) i koristiti samo lagani pritisak nad organa ( između donjih rebara i kukova ) .
5

Masirajte pokretanje oružja s rukama i nogama , počevši od stopala . Push krv i toksina iz ekstremiteta prema glavnom trupu gdje se filtrirakrv . To je dio detoksikacija prednosti koje nudi masaža terapija .
6

Obrišite masira područja dolje sa svojim ručnicima kada je učinjeno s masažom ukloniti višak ulja .
7

Jestepacijent konzumirati barem pola litre vode nakon masaže zbog kretanja toksina iz udova u glavnom prtljažniku body.Even s dobrom vodom rumenilo , mnogi pacijenti mogu imati blagi glavobolju nakon masaže kao tijela obrađuje izdana toksina .
8

Operite i dezinficirajte ruke nakon masaže , prije nego što dirali else.Launder plahte i ručnici i dezinficirati površine stola prije obaviti još jednu masažu s njima .