Kako napraviti Bean Bag vrat jastuk

Ako ste ikada koristili bean bag tipa vrat jastuk za ublažavanje upalu mišića , znaš onoposlastica su . Bilo zamrznuti i primijeniti kako bi se smanjila oteklina ili mikrovalovima za toplinsku terapiju , to je zgodan dodatak za svaki dom . To je ono što vam je potrebno
3 -lb . vreća riže
1 par over- the- koljena tube socks
Igla i konac