Razlozi koristiti ljudski hormon rasta
Ljudski hormon rasta ( HGH ) jehormon kompleks sastoji od 190 aminokiselina koje se prirodno pojavljuju u tijelu . Se izlučuje hipofiza smještena duboko unutar mozga . HGH jekatalizator za rast u djetinjstvu i održavanje organa i tkiva . Expert Insight
Kakodijete raste , HGH igra važnu ulogu u razvoju tijela . Visina , tkiva i razvoj organa , a rast su generirani od hormona . Proizvodnja HGH počinje smanjivati u dobi od oko 21 i dalje se smanjiti kao osoba dobi . Uvjerenje da povećanje hormona u tijelu može odbiti učinke starenja je ljudi istražuju prednosti ovog hormona .
Mayo Clinic navodi , " Nije jasno je li ljudski hormon rasta može dati i druge pogodnosti za zdrave odrasle osobe . " Međutim , sintetička HGH je koristan za ljude manjkav u hormona . Za ljude s nedostatkom , studije pokazuju HGH ne povećava mišićnu masu , smanjenje tjelesne masnoće , povećava gustoću kostiju i povećati kapacitet vježbanja . Za osobe koje pate od AIDS ili HIV-a ,hormon pomaže smanjenje mišića .
Prednosti
Holistički zdravstveni djelatnici vjeruju da je povećanje razine HGH mnogi od njih godinama povezanog uvjeti se mogu značajno smanjiti . To uvjerenje je obrazložen istraživanju provedenom od strane Dr. Daniel Rudman objavljenog u "The New England Journal of Medicine " u 1990 .
Dr. Rudman proučavali 21 muškaraca , u dobi od 61 do 80 . On ubrizgava 12 od muškaraca s HGH , astudija je pokazala starenje obrat od 10 do 20 godina, točnije, povećana mišićne mase i smanjenje masnog masu . Izvješće se može vidjeti na myhealthspan.com .
Starenje razmatranja
nedostatak HGH se zove somatopause i pripisuje se starenju . Simptomi somatopause uključuju smanjenje energije , san uzorak abnormalnosti, problema s pamćenjem , gubitak mišićne , povećana masnoća , gubitak gustoće kostiju , smanjen libido i sporo zacjeljivanje . Također se vjeruje ostale uvjete vezane uz starenje kao što boranje , osteoporoze i sijede kose da je povezan s opadanjem razine HGH .
Dijeta
Osobe zainteresirane za veći HGH , naravno, trebali pogled na prehrambene promjene . Tri aminokiseline pomažu da se poveća razina HGH - L - lizin , L - ornitin i L - arginin se javljaju u brojnim namirnicama . L - Lizin - namirnice bogate su perad , svinjetina i crveno meso i orašasti plodovi, jaja , sir, spirulinu , piskavica sjemena i soje . L - Ornitin može se dobiti iz jaja , mliječni proizvodi, riba i meso . L - arginin - namirnice bogate su orasi , grožđice , cjelovite pšenice proizvoda , čokolade , kokice , sezam i sjemenke suncokreta i fermentirane hrane .
Iako sve ove namirnice daju građevnih blokova aminokiselina HGH , imaju malim količinama. Lubenica je iznimna po tome što ima visok postotak ornitin i citrulin , sastavni blok arginina . Konzumiranje 1.560 grama lubenice soka dnevno povećava arginina i do 22 posto, a ornitin i do 18 posto .
Razmatranja
Osim povećanja HGH putem prehrane , postoji tri su načina da se dostavi HGH na tijelo . Pilule, sprejevi i injekcije imaju zagovornici i protivnici raspravljaju način isporuke . Potrošači bi trebali proučiti svaku metodu i odlučiti održiv način dobivanja HGH .
Protivnici HGH pilule vjerujem da su aminokiseline krhkije izdržati ovaj oblik isporuke . Apsorpcija sprejevi kroz sluznicu jezika i usta su raspravljali . Injekcije HGH općenito se vjeruje da su dobar oblik dostave sintetskog verzije hGH hormona . Međutim , injekcije zahtijevaju recept , a cijena je previsoki , ponekad koliko $ 3000mjesečno .
God metoda koja se koristi , HGH bi mogao bitiključ za produžene mladosti i vitalnosti u starosti .
