Prirodni lijek za Vericose vene

Proširene vene su obični vene koje su postale proširene i natečene . U neprivlačne vene ponekad izvoditi u obitelji , ili mogu bitiposljedica prekomjerne tjelesne težine , hormonalne promjene , kao što su trudnoća, ili uske odjeće koja ograničava cirkulaciju . Žene su najčešće udario po proširenih vena , iako su ih neki ljudi doživjeti kao dobro . Proširene vene su ružne , a najčešće se smatraestetski problem ; Međutim , proširene vene može biti dosta bolno . Postoje mnogi prirodni lijekovi koji se mogu koristiti za pomoć u izgledu i nelagode povezane s proširenim venama . Divlji kesten Screenshot Screenshot

Divlji kesten je aktivna tvar se zove aescin , koja je pokazala da zatvori male pore u zidovima krvnih žila , što vene neprohodan za propuštanje . Uzima kao kapsule ,preporučuje se doza od 300 mg dva puta dnevno . Divlji kesten se također može koristiti da bi infuzija izlijevanjem kipuće vode preko jedne ili dvije žličice . od biljke . Neka to uliti za 15 minuta . Pijte ga tri putadnevno za najbolje rezultate .

Većina studije su usmjerene na divljeg kestena uzima interno , ali neki dokazi pokazuju da jebalzam s biljke mogu također pomoći .
mesnica metla i heljde Screenshot Screenshot

mesnica metla posjeduje određene spojeve zvane ruscogenins , za koje se zna da smanjuju upalu , a istovremeno zatezanja venu . Uzima interno , mesnica metla kao cijeli biljni ekstrakt u iznosu od 100 mg tri puta dnevno preporuča . Kaočaj ,čajna žličica biljke u vrućoj vodi i probija za 10 do 15 minuta, također je učinkovit . Mesnica metla ima vrlo gorak okus , međutim , pa dodajte malo meda ili stevia .

Heljda sadrži rutin , baš kao i mesnica metla i divljeg kestena , što jekapilarna zaštitnik . Heljda je napravio u brašno i obično se prodaju kao palačinka mix .

Oba mesnica metla i heljdina su prodali kao ekstrakti i čajevi za liječenje proširenih vena .
Gospina wort

Kao mesnica metla , gospina trava može se uzeti interno ili primijeniti izvana . To se može koristiti u masti, ulja , i tinkture , ih masirati u zahvaćenom području . Infuzijama ponuditi hranjive tvari i spojeve liječiti naglasio vene . Gospina trava je prirodni raspoloženje -fan , kao i , što jedodatni bonus .
Witch Hazel

Witch kestenjaste ne smije se uzeti interno , ali je vrlo koristan kada se koristi kao obloga . Hamamelis poznat za ublažavanje upale vena tako što smanjuje upalu . Za najbolje rezultate , nanesite hamamelis pomast tri ili više puta na dan tijekom dva ili više tjedana da vidite rezultate .

Flavonoid hrane bogate

namirnice bogate flavonoidima , snažan antioksidans , može pomoći u smanjenju rizika od razvoja proširenih vena . Primjeri flavonoida hrane bogate su jabuke , bobičasto voće , grožđe , brusnice , rajčice , trešnje, i agrumi . Flavonoidi bi vene jači i ton mišiće koji oblažu stjenke krvnih .
Ostale preporuke

Cink može pomoći u smanjenju iritacije uzrokovane proširenim venama . Namirnice kao što su avokado , grah , leća , kamenice, i pšenične klice su bogate cinkom .

Vitamin C , drugi snažan antioksidans , može pomoći u smanjenju oteklina i proširenih vena i štiti od slobodnih radikala .

Pokušajte održavati low-sol , visoke vlakno dijeta jer sol uzrokuje zadržavanje vode i oticanje inedostatak vlakana može dovesti do opstipacije , što može dovesti do proširenih vena .

Izbjegavajte sjedi ili stoji za dugo vremenskim razdobljima i podići noge kada se odmara . Prelazak noge također može dovesti do proširenih vena , pa ako ih morate prijeći , prelaziti ih u gležnjevima .