Prednosti Pure kokosovo ulje

Kokosovo ulje jeglavni sortirano u kuhanje svijeta već stoljećima , ali je stekao lošu reputaciju kao uzrok visokog kolesterola i srčanih bolesti , zbog visokog sadržaja zasićenih masti . U novije vrijeme , čisto kokosovo ulje se pojavljuje kao srca - zdrava ulja s različitim terapeutskim kvalitetama i više zdravstvene beneficije . Činjenice

Pure kokosovo ulje ima karakterističan miris i okus, a može se koristiti kozmetiku , ulje za masažu , sušila za proizvode i lokalno primjenjivati ​​lijekove osim što jezdrava dodatak našim kuhinjskim ormarićima . Kokosovo ulje sadrži preko 90 posto zasićenih masti s količinom u tragovima nezasićenih masti ( uglavnom tragove masnih kiselina ) . Zasićene masnoće u kokosovo ulje je uglavnom masnih kiselina srednjeg lanca koji lako pretvaraju u energiju naše tijelo ( posebno laurinska kiselina , kapronska kiselina , kaprilna kiselina , miristinska kiselina i palmitinska kiselina ) . Kokosovo ulje je također bogato antioksidansima , polifenolima i vitamina (uglavnom vitamina E) .

Prednosti aktuelno korištenja

zdravstvene prednosti povezane s čistim kokosovo ulje su bogat. Koristi se izvana , kokosovo ulje pomaže u rastu zdrave kose ( koriste lokalno za masažu vlasišta ) , popravak i ishrane oštećene kose i održavanju zdravog vlasišta . Ona također ima umirujuća svojstva koja mogu osigurati oslobađanje od stresa , što ga čini idealnim kao dio masaže . Izvrsna hidratantna krema za sve tipove kože , kokosovo ulje može pomoći odbiti bore i kožu spuštenih uz ublažavanje simptoma od dermatitisa , ekcema , psorijaze i drugih kožnih bolesti . Lokalno , to može pomoći u sprječavanju ili liječenju infekcija jer stvara zaštitni sloj koji čuva iz prašine , virusa , bakterija i gljivica . Srpski

utjecaja na kolesterol i pretilosti

Istraživači ( poput Blackburna et al 1988 ) utvrdio da je kokosovo ulje može pomoći u smanjivanju štetnih razine kolesterola jer stimulira štitnjaču . Odgovarajuće razine hormona štitnjače pomoći za poticanje enzimsku proces u kojem sve što je nužno u borbi protiv bolesti srca, raka , pretilosti i senilnost LDL kolesterola u pregnenolon , DHEA , anti - aging steroide i progesteron --- . Ta ista stimulacija štitnjače je povezan s mogućnošću Kokosovo ulje je kako bi se pomoglo u zdravog mršavljenja . Kokosovo ulje je srednji i kratki lanac masne kiseline pomažu povećati metabolizam i omogućiti vam sagorijevati više kalorija i smanjiti nezdrave razine težine .
Imunološki sustav Prednosti Srpski Srpski

Pure kokosovo ulje ima imunitet za jačanje snage sa svojim antimikrobnim svojstvima . Antimikrobna lipidi također može poboljšati probavu i pomaže u apsorpciji vitamina i minerala . Laurinska kiselina , kaprilna kiselina i kaprinska kiselina imaju antivirusna , antibakterijska i antifungalna svojstva . Laurinska kiselina se prevede u svoje tijelo monolaurin , koji široko krišom ima blagotvoran učinak na antivirusnu gripe i herpes . Antibakterijska svojstva pomažu vašem tijelu u borbi protiv bakterija Helicobacter pylori kao ( što može dovesti do čira ) , kao i Listeria i Giardia .
Druge pogodnosti

srednje lanca masnih kiselina u kokosovom ulju može pomoći u zaštiti jetru od bolesti jer se lako pretvaraju u Vašem tijelu u energiju --- smanjuje kako tvrdi vaša jetra treba raditi i sprečavanju masnih naslaga . Ona također pomaže vašem tijelu u učinkovitijem korištenju glukoze u krvi , pomaže u kontroli razine šećera u krvi i poboljšava sposobnost gušterače na izlučivanje inzulina . To čini kokosovo ulje obećavajuću dopunu zdravoj prehrani dijabetičara . Budući da je to također pomaže tijelu da se lakše apsorbira vitamine i minerale (uključujući magnezija i kalcija ) , što je pomoć u održavanju zdrave kosti i snažne zube .