Kako da biste dobili preko glava hladna brzo

Prehlade su uzrokovane bakterijske infekcije . Glavni izvor ovih bakterija je grlo , koje prenosi na svoje uši i sinusa , a rezultat jeglava hladna . Klice i bakterije koje uzrokuju glavu prehlade može se prenijeti ako se udiše , pio nakon što je netko tko nosi klice , ljubljenje i dirljivo . Prvih 12 do 18 sati nakon što je prvi put pojavljuju simptomi sunajvažniji za liječenje . Upute Screenshot
1

gutljaj tople vode koliko je god moguće . Kad to postane super , zagrijati ga opet i nastaviti piti. Topla voda će ubiti bakterije i bakterije u grlu , ali mlaka voda će potaknuti razmnožavanje mikroba . Tako bi bili sigurni da je voda topla , ali ne toliko vruće da gori tvoj jezik ili grlo .
2

isperite grlo pio pintu hladnom vodom nakon svakog šalicu vruće vode .

3

Alternate tople vode s vrućim biljnih čajeva koji liječe prehladu i mesa . Uvjerite se da su sve tekućine cijevi vruće . Podgrijati potrebi . Čajevi koji pomažu kod prehlade su zeleni i biljni čajevi . Zeleni čaj može pomoći da rehidriranje tijelo , i čajeve može pružiti olakšanje sinusa , grla i pluća , posebno biljnih čajeva koji sadrže pepermint, Echinacea , đumbir i bazge .
4

jesti svjetlo namirnice poput juhe i pileća juha . Teška hrana ima tjelesnu energiju od borbehladnoće i usmjeri prema probavu .