Kako koristiti Saw Palmetto za zdravlje

Saw Palmetto ( Serenoa repens ) jegust dlan koji raste i do 18 metara duž istočne obale SAD-a . Kao biljni dodatak , što se posebno odnosi na ekstrakt od bobica biljke . Sljedeći koraci će vam pomoći da odlučite da li ili ne uzeti biljni dodatak . Upute Screenshot
1

znati povijesne koristi od saw palmetto . To je bio korišten kao ekstrakt najmanje dva stoljeća za liječenje stanja kao što su opća slabost , oporavak od glavnih bolesti i urogenitalnih bolesti . To je bio povezan sa smanjenjem veličine prostate već u 19. stoljeću .
2

znati rezultate iz modernih znanstvenih ispitivanja . Saw palmetto je klinički osnovana kao učinkovit u upravljanju benignog povećanja prostate . Aktivni sastojak za ovu korist je mislio da se jedan su fitosterola .
3

Studija nuspojave Saw Palmetto . Zabilježene nuspojave uključuju erektilnu disfunkciju, blagu mučninu i smanjen libido , ali vidio palmetto se općenito smatra sigurnim , jer su ti učinci su blaži nego sa sličnim lijekovima . Međutim , jedan od njegovih sastojaka je beta - sitosterol , koji je kemijski sličan kolesterola .
4

se ne više od preporučene doze . To može varirati od jedne do dvije g /dan , ovisno o proizvođaču , alidnevni unos od aktivnih sastojaka ne smije prelaziti 320 mg /dan .