Bilje kako bi se s memorije
Vi ste bili u potrazi za ključeve automobila za vrijeme i na kraju ih naći u ladici proizvode u vašem hladnjaku . To je vrijeme da se naći rješenje za vaše probleme pamćenja . Danas možete naći mnogo prirodnih , biljnih dodataka koje su pokazale poboljšanje funkcija mozga i smanjiti probleme s memorijom . Gingko biloba
To jeosobito popularan biljni tretman za moždane funkcije i zdravlja . U Njemačkoj i Kanadi se koristi za liječenje demencija -bolest karakterizira gubitak pamćenja . Ovaj tretman se uglavnom koristi u starijih bolesnika s gubitkom pamćenja , ali mnogi ga koristiti za zdraviji mozga . Iako nije dokazano da pomogne onima s teškim gubitkom pamćenja , kao što su one s Alzheimerovom bolešću , to može biti učinkovit u liječenju blage do umjerene poremećaja pamćenja .
Borovnica
Bilberries sunjemački rođak od američkih borovnica i puna zdravih antioksidansa . Prema Ray Sahelian , MD , testovi na laboratorijskim štakorima otkrili da borovnica pokazuje znakove sprečavanju poremećaja pamćenja kasnije u životu . Međutim , testovi su pokazali da , iako su testovi pokazali Borovnica bolje kratkoročno pamćenje , nije bilorazlika u učincima dugoročno pamćenje u štakora . Ti testovi su također pokazali da flavonoidi u tih bobica također poboljšati funkciju učenja .
Brahmi
Brahmi jeindijska biljka koja je poznata da ima mnoga ljekovita koristi , uključujući i poboljšanje nekoliko aspekata funkcije mozga . Prema Isabel Shipard , biljni stručnjak i autor , to radi pomaganja protok krvi i cirkulaciju po objavljivanju dušikov oksid , kao i proteini koji hraniti svaki živac u moždanim stanicama , poboljšava razumijevanje, pamćenje i koordinaciju . Također je poznato da se smanji stres i povećati energiju koja će dovesti do poboljšanja u memoriji .
Rhodiola rosea
Uzgaja se u udaljenim područjima , kao što su Sibira , ovog korijena odavno koriste plemenskih naroda za poboljšanje mentalnih sposobnosti . Prema bugarskim medicinskom časopisu , laboratorijski testovi su otkrili da Rhodiola rosea je pokazalo da bi se otkrilo znakove memoriju zadržavanja u roku od 24 sata od konzumacije kod laboratorijskih štakora . Laboratorijski štakori su dobili 10 dana liječenja koje su obilježile poboljšanu razliku u dugoročne sjećanja na štakorima . Još jedna studija o Rhodiola rosea po Armenske State Medical University su pokazali poboljšanje u nekoliko područja mentalne performanse , uključujući i kratkoročnog pamćenja .
