Prirodne lijekove za sinusa
Ovaj ekstrakt je vrlo učinkovit u olakšavanja simptoma sinusna infekcija . Uvijek se ekstrakt grejpa sjeme uz obroke , tako da je vaš želudac neće uzbuditi .
Kalij
Ako vaš infekcije uključuje obilje sluzi , uzeti nadomjestke kalija se osušite ga .
jabučni ocat
Apple jabukovača ocat razrjeđuje sluz , pa ju možete ispuhati . Pijuckati na 16 oz . Čaša vode s dvije žlice . jabučnog octa pomiješana , jednom ujutro i jednom u popodnevnim satima .
ulje Vučenje
za brzo popraviti za ublažavanje zagušenja probati ovaj indijski lijek . Korištenje ili sezama , suncokreta ili ekstra djevičansko maslinovo ulje , ujutro prije jela . Uzmi 1 žlica . i chomp i žvakati ga kroz zube najmanje 10 minuta . Ne progutati , ali neka ga ispljune . To je također vrlo dobar za zube i desni.
Steam
razbiti zagušenja , stoji u tuš za 10 minuta, te pare raditi dok vam pokrenuti toplu vodu po licu u intervalima .