Laneno ulje informacije
ljekovita uporaba lanenog ulja datira iz rimskog carstva i bio je naveden kao jedan od Hipokrat ' lijekova . U novije vrijeme , medicinska otkrića i nova saznanja o uvjetima i njihovih uzroka je revitalizirati korištenje masti bogate uljem za razne bolesti i bolesti . Laksativ
Dvije žlice lanenog ulja može djelovati kao prirodni i učinkovit laksativ . Ulja djeluju kao prirodni lubrikant u probavnom sustavu .
Gubitak kilograma
Laneno ulje je visoko u esencijalne masne kiseline dokazano podići svoje tijelo i metabolizam , pomaže kod mršavljenja . Laneno ulje također može pomoći eliminirati loše masti iz vašeg tijela sustava .
Protein Izvor
laneno ulje ili sjemenke u njihovom prirodnom stanju mogu biti dodan u vašu salata ili žitarica dodao do 6 grama proteina na svoj obrok . To je vrlo koristan za vegane i vegetarijance .
Kardiovaskularne Health
bogate omega - 3 masnih kiselina , laneno ulje promiče zdravlje kardiovaskularnog sustava . Omega - 3 je pokazala da smanjuju razinu lošeg kolesterola .
Artritis
Laneno ulje se koristi u liječenju artritisa . Uzima interno ,ulja djeluje kao prirodni lubrikant za unutarnje zglobove .