Koliko Sveti Bazilije Ukoliko One Take

? Sveti bosiljak ili Tulsi , jeayurvedske biljke iz Indije . To jedrevna medicina koja je porasla u popularnost u posljednjih nekoliko godina u području suvremene alternativne medicine . To se koristi u liječenju mnogih stanja , stresa za kontrolu šećera u krvi . Povijest Screenshot
Sveti bosiljak ili Tulsi .

Sveti bosiljak se koristi kao ljekovita biljka i kulinarstva u Indiji za više od 5.000 godina. To je cijenjen u hindu zajednice za svoje zdravstvene beneficije i svojim duhovnim svojstvima .
Koristi

Osim što jeukusna kulinarski biljka koristi se u mnogim jelima za njegov različita zajedljiv okus sličan kombinaciju tradicionalnog bosiljak i origano , bosiljak Sveti ima širok raspon ljekovita previše .

Njegova adaptogeni kvalitete čine ga idealnim za liječenje negativne učinke stresa . Ona oživljava duh , čime osjećaj blagostanja .

Sveti Bazilije snižava stres hormon kortizol , koja teži da se okupe masnoće oko trbuha .

Njegovi aktivni spojevi ima antibakterijska i antivirusna , koji bi se s prehlade i gripe zabranjivanje rast virusa i bakterija . Screenshot

suzbija oksidativni stres i bori se protiv slobodnih radikala , što je važno za cjelokupno zdravlje i protiv starenja .

antioksidans svojim prednosti idu zajedno sa svojim sposobnost da sedjeluje protuupalno, što može biti korisno za artritis i bilo oticanje zglobova .

Obrasci i Doziranje

Tulsi dolazi u različitim oblicima od svježe biljke na različitim ekstraktima .

teže naći od drugih oblika ,svježa biljka se uglavnom nalaze u disciplini vrtnih centara i možete rasti sebe . Nema preporučena doza za svježe biljke kao što je teško konzumirati obilne količine .

Sušena verzija je vrlo lako za pronaći i obično se stavi u vrećice čaja biti strm i pijani . Za suhe biljke , obično se preporučuje da oko 2g dva puta dnevno treba biti pijan za smanjenje stresa i antioksidansa koristi

Vjerojatnonajčešći oblik Svetog Bazilija jesuhi ekstrakt . ; može se naći u različitim snage i kvalitete . Oko 300 mg na 600 mg jepreporučena doza na većinu proizvoda , ali slijedite upute na etiketi .

Izradio macerating biljka obično na bazi alkohola ,tekući ekstrakt je super za vegetarijance i one koji ne mogu progutati tablete . Doza je obično 30 kapi , ali to ovisi o marki .

CO2 ekstrakti su poznati kao " super - kritičnom ekstrakta . " Tvorci tih oblika reći da više spojevi koji su blagotvorno može biti izvađen pomoću ugljičnog dioksida na niskoj temperaturi , štiteći ga od degeneracije .

Oprez treba poduzeti ako ste trudni ili njega u kojem bi trebao biti konzultirani slučaj iz nosa putem svog liječnika . Ako imate nizak krvni tlak ili nizak šećer u krvi , uzeti dodatak s hranom jer snižava razinu šećera u krvi i može napraviti osoba osjeća vrtoglavice i slaba . Sveukupno, to jesigurno biljka , a može se uzimati redovito , bez ikakvih negativnih nuspojava . Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica , obratite se svom liječniku ili naturopath .