Bilje koje DetoxColon
debelog crijeva je važan dio probavnog sustava , odgovorni za uklanjanje otpada i toksina iz tijela . Kad to ne funkcionira dobro zbog nakupljanja otpada , mnoge bolesti i bolesti može dogoditi . Postoje mnoge biljke koje su detoxifiers za debelo crijevo . Oni ne samo da pomažu u čišćenju, umirujuće i ponovno oblaganje kaput od debelog crijeva , ali oni također pomažu u održavanju zdrave redovite stolice u debelo crijevo da se spriječi nakupljanje otpada ponovno pojavljivanje . Čišćenje bilje
Kad je debelo crijevo postaje blokiran , što može dovesti do simptoma kao što su umor , proljev, zatvor , grčevi u trbuhu , nadutost i glavobolje . Kao što se toksini resorbira tijelo ,debelog crijeva postajeplodno tlo za bolesti , uključujući i rak . To stavlja pritisak na tijelo i opće blagostanje postaje sve teže ostvariti .
Bilje su stoljećima koristi za pomoć u debelo crijevo čišćenje . Psyllium oljuštiti je jedan od najpopularnijih biljaka za čišćenje debelog crijeva i kako je zdrava na dnevnoj bazi . To je vlakno koje tvori gel u crijevima , čišćenje sve u putu , jer eliminira kroz crijeva . Također jača crijeva zidove . Laneno sjeme također imaju tendenciju da uklanjanje otpada na ovaj način . Bitno je da jenajmanje osam čaša vode se konzumira u dan kako bi se spriječilo crijeva iz postaje blokiran .
Sklizak brijest kore će umiriti i kaput sluznice crijeva . Koromač sjemena , slatki korijen , sljez korijen i aloe vera svi imaju tendenciju da imaju umirujuće , čišćenje učinak na crijeva . Oni također kaputsluznica crijeva i pomoći s probavom .
Kako koristiti bilje
Bilje za potporu debelog crijeva može se uzeti svako jutro uz doručak . Laneno i sklizak brijest kore može se koristiti u žitaricama , smoothies ili proteina trese . Psyllium oljuštiti i aloe vera obično se uzimaju uz čašu vode ili soka . Koromač sjemena , Korijen sljeza i slatki korijen se koristi kao čaj . Žličica može biti stavljen u čašu kipuće vode i ostavi cijediti tri do pet minuta , a zatim napete .
Prilikom uzimanja bilja detox debelog crijeva , bitno je da je između osam do 12 čaša vode biti konzumira svakodnevno . Bilje za debelog crijeva imaju tendenciju da potrošiti mnogo tijela vode i zatvor može dogoditi ako nema dovoljno vode za čišćenje otpada iz debelog crijeva .
