Zdravstvene prednosti nefiltriranom jabučni ocat
Apple jabukovača ocat jezdravstvena pomoć iz dva razloga:proces fermentacije koji se prirodno javlja kadatvar pretvara u ocat , te vitamina i minerala koji se prirodno nalaze u jabuke . Jabuke prirodno sadrže cink , kalij , kalcij i željeza , pored vitamina B kompleksa . Kiselost prisutna u octu može pomoći stimulirati probavu , pomaže u prirodnom mršavljenja . Osim toga , kiselina služi za očistiti probavni trakt , sprečava nakupljanje bakterija .
Vanjski Prednosti
jabučni ocat radi na bakterije i gljivice . To dovodi do jasnije kože , smanjenje akni , pa čak i za liječenje bradavica . Namakanje vatu u jabučnog octa i snimao to bradavica za osam sati će dovesti do uklanjanja bradavica u roku od tjedan dana .
Druge zdravstvene beneficije
pektin jeprirodno pojavljuje tvar nalazi u koži i sjemenkama većine voća , uključujući jabuke . Pektin pomaže redovite razine kolesterola i krvnog pressure.Apple jabučnog octa pomaže u svim aspektima probave , uključujući i zatvor reljef .
Razmatranja
Za najbolje rezultate, izvadite dvije žlice jabučnog octa i dvije žlice meda razrijeđena u 8 unci vode jednom daily.Some ljudi koji piju jabuka jabučnog octa redovito doživljavaju žutilo zubi Zbog kiseli sadržaj octa . To se može učiniti zubi osjetljiviji na toplo i hladno . Kiseli učinci octa može se ublažiti dodavanjem kapljice vode ili osmi žličicu sode bikarbone razvodniti kiselost u octu .
Gdje ga
Apple jabukovača ocat je dostupan u trgovinama diljem zemlje . Većina trgovina živežnim namirnicama treba prodati organski brand jabučnog octa kao što Eden organski ili Bragg . Jabučni ocat također se mogu kupiti u trgovinama prehrambenim zdravlja u obliku kapsula za one u potrazi za zdravstvenim prednostima octa bez kiselog okusa . Koristeći jasne supermarket jabučni ocat neće imati zdravstvene koristi , pa se pobrinite da kupi prirodnih organskih ocat .
