Migrena Holistički lijekovi
Migrene suvrsta vaskularne uvjetom da se čini da se dogodi kada se krvne žile u mozgu postati tijesan , a zatim se šire . Rezultat jevrlo intenzivna pulsirajuća bol koja često uzrokuje bolnicima osjećati igle i igle i vidjeti svjetla pred njihovim očima . Uz vrlo intenzivne migrenepati može također doživjeti mučninu . Migrene su često traje otprilike tri dana, a dogodit će se na redovnoj osnovi , često se na oko jedan mjesec intervalima . Holistički lijekovi mogu pomoći da se bave migrene . Naklada
Migrene su, rekao je da se dogodi kada postoji promjena u krvnih žila mozga . To jevaskularni uvjet koji se odnosi na zdravlje krvožilnog sustava . Masaža je poznato da se vrlo učinkovit u pomaganju cirkulaciju krvi kroz tijelo i masažu koji se fokusira na oslobađajući cirkulaciju krvi u glavu može pomoći u prevenciji migrene iz događa i smanjiti i ublažiti simptome migrene .
istezanje mišića kroz vježbe ima sličan učinak kao i primati masažu . Ona pomaže u ublažavanju mišićnu napetost i povećava protok krvi kroz tijelo .
Dodataka
Magnezij je rekao da se ton na krvne žile i spriječiti krvnih žila grčeve . To jepotrebno mineral za zdravlje mišića i živaca . Magnezij se može naći u orašastim plodovima , sjemenkama, cjelovitim žitaricama , soje , povrća i ribe . Magnezij dodataka koji su dostupni od većine drogerijama i trgovinama zdrave hrane .
Vitamin B pomaže u zdravlju krvnih stanica i živčanog sustava , a poznato je da se olakšati simptome migrene . Vitamin B je prisutan u mnogim vrstama voća , povrća, gljiva i mesa . Također se može uzeti u obliku dodatka .
Omega - 3 esencijalnih masnih kiselina , rekao je za jačanje krvnih žila i poboljšava cirkulaciju . To se može naći u orasima , lanenom i masne ribe poput lososa i tune . Omega - 3 kapsule sadrže riblje ulje može se kupiti i poduzeti za poboljšanje zdravlja na krvne žile i povećati ukupnu zdravlje i blagostanje .
Uvijek konzultirajte svog liječnika prije uzimanja bilo kakvih dodataka .
Bilje
buhačbiljka koja je rekla da ima protuupalna svojstva . To je tradicionalno bio korišten kao lijek protiv glavobolje , ali je također poznato da biti koristan u liječenju migrene . To se može kupiti u trgovinama zdrave hrane .
Petasite jebiljka koja je također poznato da biti koristan u liječenju migrene . On je rekao da se smanji trajanje i intenzitet migrene , a može se kupiti u dućanima zdrave hrane .
Savjetujte se s liječnikom prije početka bilo kakve nove biljni tretmani za migrene .
