Tumeric Herb lijek
kurkuma , kurkuma longa , jebiljka koristi za liječenje raznih aliments uključujući i probavne smetnje , artritis , stanje kože ekcema i katarakte . Biljka je glavni spoj, kurkumin , pomaže u prevenciji raka i poboljšava vaše zdravlje srca . Kurkuma čak pomaže da se ublaži predmenstrualni tegoba . Biljka je slična đumbir , visoka antioksidansima i ima protuupalno djelovanje . Kurkuma je dostupan u tekućem , praškastom obliku tableta . Vi ne morate raditi po cijelom gradu u potrazi za biljke , jer je dostupan na zdrave hrane i vitamina trgovinama . Njega kože
Kurkuma se koristi već stoljećima kao komponenta u kremama za njegu kože i rješenja . Biljka sprečava suhu kožu , liječi akne i pomaže usporiti proces starenja dolje . Kako bi jednostavan za primijeniti za čišćenje kože , pomiješajte 1 žličicu . kurkuma i 2 tbsps . mlijeka . Umiješajte smjesu dobro prije upotrebe . Pobrinite se da koristite čistu krpu i isperite smjesu od vaše kože s toplom vodom .
Kurkuma &Food
Svježe kurkume i kurkuma ekstrakt suizvor hrane za broj stoljeća za ljude širom svijeta . Biljka često se suši i melje u prašak za potrošnju . Kurkuma također može usitniti i koristiti kao začin i sastojak druge hrane .
Za Anemija
Ako patite od anemije , pomiješajte 1 žličicu . kurkuma soka i 1 žličica . meda u čaši . Umiješajte smjesu dobro i piće . Popijte čašu kurkume i meda dnevno uz doručak ili prije spavanja .
Olakšavanja bolova &Dijabetes
za liječenje boli , pomiješajte 1 žličicu . kurkuma i 1 šalicu toplog mlijeka u šalicu i piti ga prije nego što odete u krevet . Kurkuma i mlijeko u smjesu će pomoći olakšati bol i bol dok spavate .
Ako bolujete od dijabetesa , uzeti 1 žličica . kurkuma tri puta dnevno kako bi se regulirati šećer u krvi .
Upozorava
Kurkuma može izazvati probleme u želucu ako se koristi na dulje vrijeme . Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije korištenja kurkuma kao dugoročni lijek za vaše aliments . Nemojte koristiti kurkuma , ako ste trudni ili dojite . Također , ako imate poremećaj zgrušavanja krvi , koristiti kurkuma s oprezom i razgovarati korištenje sa svojim liječnikom .
