Prirodni lijekovi za obične prehlade tijekom trudnoće

začepljen nos , kašalj , povišena temperatura i bolovi u tijelu su više nego otegotna kad ste već moraju nositi s učincima trudnoće . Želite olakšanje , ali ti si nervozan zbog uzimanja lijekova dok ste trudni . Prirodni alternative može olakšati simptome . Bilja i trudnoća

Prema US Department of zdravstvo i ljudska Services , vrlo malo istraživanja su ispitani učinci biljnih lijekova na nerođeno dijete . Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što pokušate bilo što . Čak i ako se ne oko studija podržati pravni lijek u prednosti , liječnik je iskustvo može voditi vas .

Prirodni ili biljni proizvodi nisu u nadležnosti Uprave za hranu i lijekove i , stoga , ne održavaju seista standardi su lijekovi ili podvrgnute istim testovima . Farmaceutske tvrtke moraju dostaviti pedantan studija kako bi se njihovi lijekovi odobreni , pa budite svjesni rizika koje uzimate odabirom proizvoda koji možda nije strogo istražena .
Prevencija jeključ

najbolji prirodni lijek za prehlade nije lijek uopće ; je prevencija . Ako možete izbjeći prehladu dok ste trudni , onda nećete morati brinuti o lijekovima i lijekovima . Često perite ruke i temeljito ubiti bakterije i spriječiti prijenos virus prehlade do ulazne točke na vašem licu , kao što su vaše usne , nos i oči . Ako ste oko bolesni ljudi , nositi masku ili odvojiti sebe . Vi ste trudni ; oni će razumjeti . Hidraciju s puno tekućine , dobiti puno odmora i izbjegavati aktivnosti koje oslabljuju imunološki sustav , kao što su ekstremne konzumacije alkohola i pušenja ( što je najbolje za dijete svejedno ) .

Lijekovi Pokušajte se

Ako osjetite hladnoću dolazi na , napumpati svoje vitamina C unos . To vam neće izliječiti , ali prema National Institutes i zdravstvo i US National Library of Medicine , to može skratiti trajanje prehlade vaš . Također možete pokušati češnjak . Iako češnjaka dobro antibakterijska svojstva ne rade na zajedničkom virus prehlade , češnjak može pomoći ojačati vaš cjelokupni imunološki sustav . Za grlobolju , tople čajeve koji sadrže limun i med može ublažiti bol . Ako imate začepljen nos ,ovlaživač će ovlažiti zrak , popustiti zagušenja i olakšavaju disanje .