Ocat Početna lijek za Heel Spursa

Heel Spursi su koščat , hooklike izbočine na stražnjem dijelu pete . Oni mogu bitiposljedica ozljede na bend vezivnog tkiva koja se proteže duž stražnje strane pete . Ozljeda osigurava prostor za depoziti kalcija koje grade i stvaraju Spursi . Peta spurs može biti bolno i dosadan , pogotovo kada je nosio cipele . Najčešći lijek za peta spurs je operacija , koja može biti bolna i imaju dugo vrijeme oporavka . Srećom , postoje i drugi lijekovi za peta ograncima koji se može obaviti kod kuće . Primjena jabučni ocat

Koristite jabuka jabučnog octa da raspusti svoj ​​peta potiče . Ocat će se osloboditi od ograncima u nekoliko tjedana . Postoje mnogi načini da se primjenjuju ocat; Najvažniji dio koristeći ovaj lijek drži medij aplikacija vlažna .

Nosite folijom na pete natopljena jabučni ocat za koliko dana što je više moguće . Postoji nekoliko načina za to . Otsijecanje papirnatu vrećicu i preklopite ga na taj način imate dvostruko debeli sloj papira . Potopiti papir kao jako kao što možete u jabučnog octa i pritisnite papir u petom stare cipele . Stavite cipele na i otići o svom poslovanju . Ponovno Potopiti papir svakih par sati . Pokušajte doći do njega prije nego što postane potpuno suho . Stalno Zahtjev treba očistiti peta kosi u oko tjedan dana .

Ako možete liječiti svoje pete kosi samo u određeno doba dana , namočite pamučnu krpu u jabučnog octa , saviti ga u kvadrat i trake ili ga pričvrstite pete s krpom zavojem . Također možete trake gaze na pete , ili natapanje platnenu zavoj u ocat . Samo pazite da zadržite aplikaciju stalno vlažan s octom . Možete nositi sve ove aplikacije oko kuće dok radite sitni ili ide o svom večernje rutine . Potopiti kosi dok idete u krevet svake noći; to bi trebalo jasno da se u dva ili tri tjedna .

Priuštite si " Spa" tretman s jabučnog octa , pogotovo ako imate mamuze na obje pete. Nježno toplo jabučni ocat u posudu i ulijte u malu plastičnu kadu . Namočite noge u kadi , dodajući još topli ocat dok se hladi . To negira potrebu za amortiziranje krpe , a također može omekšati tvrde žuljeve i eliminirati noga gljive .