Herb Tehnologija &Rhodiola
Biljni tehnolozi koristiti Rhodiola rosea , također poznat kao Aaron ' s palicom , roseroot ili zlatnog korijena tipicno za poremećaje povezane sa stresom . Suvremene studije na Katholieke Universiteit Leuven u Belguim podržavaju ovu aplikaciju . Rhodiola se prvi put pojavio u švedskim Pharmacoroeia spisima u ranim 1800-ih , te u Rusiji , gdje jebiljka ' kreveta pohvalio kao " adaptogen " -biljni proizvod koji smanjuje stres i traumu; Međutim , ona ima mnogo dužu povijest kao dio iscjelitelj ' s kit . Holistički , adaptogene kao Rhodiola bi se tijelo prilagodi na traume i napetosti . . Povijest
Rhodiola tek nedavno pojavila u Zapadnoj biljni tehnologije . Kao narodni lijek ima dugu povijest . Grčki liječnik Dioskorid razgovarali aplikacija za Rhodiola u 77 CE , uključujući i poboljšanje ukupne snagu i izdržljivost . Vikinzi su ga koristiti na sličan način , dok su drevni Siberians dodao da svakojake pripremama vjerujući da bi mogao produljiti zdravlje i poboljšati plodnost .
Koristi & Prednosti
Diljem Europe , Rhodiola rosea pojavljuje se u lijekovima za liječenje umor, infekcije i seksualne poteškoće . Sovjetski iscjelitelji ga koristiti kao način za poboljšanje tijelu ' s sposobnost da izdrži oštre sjevernom klime . Istraživanja u ovom dijelu svijeta porasla zapadni interes među biljnim tehnologa, koji su isto tako počeli gledati ove biljke za potencijalne ljekovita svojstva. Dok popularnost u SAD-u tek počinje rasti moderno , Rhodiola rosea se nastavlja u europskim ljekovitim aplikacija za liječenje depresije, visinske bolesti i pružanje više energije .
Rhodiola rosea ima antioksidativna svojstva , uključujući flavanoids , za koje se vjeruje da se smanji ili sporo poremećaji dobne .
Doziranje
Rhodiola obično dolazi kao ekstrakt . Prosječna doza je 180 mg , ponekad uzeti dva ili tri puta dnevno . Herb tehnolozi nam reći da je održavanje dozu kroz duže vremensko razdoblje daje bolje rezultate od povećanja doze .
Upozorenja
Kao i kod bilo kakve promjene u zdravstvenim protokola , žene koje su skrb ili trudna ili ljudi s drugim poznatim kroničnim medicinskim uvjetima trebali posavjetovati sa svojim liječnikom primarne zaštite prije nego težak Rhodiola rosea . Dok je , u cjelini , biljnih tehničari pokazuju Rhodiola rosea kao siguran , neki pojedinci doživjeti nervozu . Izbjegavajte kofein prilikom korištenja ove biljke .
Habitat & Opis
Rhodiola rosea uživa u sjevernom klime kao Scandanavia , Irske , Islanda i Alpa . Ona doseže oko 1 stopalo visok , s jednom glavnom korijenu iz kojeg nekoliko drugih izdanci rastu , prelivene ružičaste , crvene ili žutim cvjetovima . Rhodiola je dio obitelji Crassulacaea . Od više od 200 vrsta za Rhodiola pravilno , Rhodiola rosea jesamo jedan koristi za medicinsku primjenu .
