Podaci za doziranje L - argininom krvni tlak

amino kiseline L - arginina stvara izlučivanje zove urea , koja se uklanja iz tijela amonijak . Tijelo obično čini dovoljno L-arginina , ali dodataka može pomoći onima koji pate nedostatke zbog loše prehrane ili određenih zdravstvenih stanja . L - arginin i povišenog krvnog tlaka

Znanstvena istraživanja nije uvjerljivo dokazanoutječe L-arginina na visokim krvnim tlakom . No , u teoriji ,dodatak treba sniziti krvni tlak , jer arginin pretvara u dušičnu kiselinu , koja opušta krvne žile .

Izvori L - arginin

prehrambenih izvora arginin su orasi , grožđice , smeđa riža, sjemenke suncokreta i čokoladu .

L - arginin je također dostupan u obliku dodatka .
Doziranje

tipična doza zahtijeva 2 do 3 miligrama uzima tri puta dnevno . Istraživanja su uključeni doze do 16 miligrama dnevno produžen na razdoblje od šest mjeseci .

Nuspojave

Uobičajene nuspojave uključuju mučninu , grčeve, i povišen krvni šećer . Krvne kemikalije i elektroliti mogu biti promijenjen tako da L-arginin .
Upozorenje

pacijentima s jetre , bubrega , ili krvarenje uvjete trebaju izbjegavati korištenje ovog dodatka , osim pod strogi nadzor od strane liječnika .