Vrste prirodnih bilja i ono što oni koriste za

Prema britanskog Nacionalnog instituta za medicinsku Travari , " Medicinski travari vlak za najmanje tri godine , primaju botanički i medicinsku obuku , i mora se pridržavati strogih pravila ponašanja . " Ti stručnjaci su među onima koji studiraju prirodne bilja , praksa koja datira još iz antičkih vremena . Danas , ljudi mogu rasti vlastite bilje za kulinarske i ljekovite svrhe , ili ih pronaći na apoteka i wellness trgovine . Koristeći bilo koji od stotine prirodnih ljekovitih biljaka zahtijeva oduševljen razumijevanje svoje prave funkcije , potencijalne opasnosti i koji su dijelovi biljke se koriste . Osnove
Priroda nudi više od ljepote , ali morate imati temeljita biljka znanja da odaberete razumno.

Bilje dolaze u različitim oblicima kao što su pripremljene sušenog lišća , infuzija, sirupi , tinkture i prah. Oblozi i oblozi mogu biti izrađene od različitih biljaka , previše . Različiti dijelovi biljke koji se koriste su lišće, stabljike , korijenje , gomolji, kore i cvijeće . Za pripremu biljnih lijekova zahtijeva obuku, znanje i vještinu , što su neki ljudi pogrešno pretpostavljaju da mogu skupljati od čitanja nekoliko članaka u časopisima ili online . Budite oprezni i zdrav razum kada se bave sa začinskim biljem ili , ako želite saznati više o biljni lijek , obratite se kvalificiranom travara .
Gavez

Symphytum officinale , ili gavez , jeplodan i lijepa biljka u vrtu . Dugo se koristi za zacjeljivanje rana, posjekotina i opekotina , gavez ozdravljenja sposobnosti se ogledaju u samoj biljci . Kada je izrezati ili slomiti, nove biljke lako regrow iz korijena komada . Oni niču posvuda i širiti ako ne berepar putagodišnje . Gavez se koristi interno , za potporu probavnog , mokraćnog i dišnog sustava .
Češnjak
Češnjak ima mnogo koristi i relativno je lako rasti .

botanički naziv za češnjak je Allium sativum . Vjerojatno ste kuhani s njom , pogotovo ako pripremite mediteransko -based hrana recepti . No, češnjak ima ljekovita svojstva. Češnjak poboljšava kardiovaskularno zdravlje , može sniziti krvni tlak , stabilizira razinu šećera u krvi , smanjuje kolesterol i poboljšava rad srca . Budući da češnjak pomaže u izgradnji imunološkog sustava , što se također smatravažan element za raka i drugih bolesti . To raste u vlastitom vrtu je vrlo jednostavan i možete žetve mnoge žarulje iz relativno malom prostoru .
Fertilnoj godina

Davno , u kulturama diljem svijeta , primalje su cijenjeni kao ljudi koji znaju mnogo o korištenju bilja kako bi se žene tijekom childbirthing godina . Od menarhe do menopauze , bilje su dostupni i koristiti s uspjehom . Danas , mnogi moderni licencirani , certificirani i sestra - primalja , kao i Doulas ( porođaja asistenti ) , pomoći ženama za vrijeme trudnoće , poroda i nakon poroda . Iza slijedeći zdrave prehrane i vježbe režima , zajedno s redovitim prenatalnih vists , zajedničke bilja žene mogu koristiti kopriva , crvene djeteline , maline list , paprene metvice i kamilice kao čajevi ili infuzije . Neven pomaže s osjetljivom kožom i drugim pitanjima . Konzultirajte se sa svojim primalje, travara ili liječnika za određeni savjet .