Kako izliječiti probavne smetnje s travama

Ako ste poput većine ljudi , vi ste se borili više od jednog nastup s probavom u životu . Prije nego što će naići na još jednu epizodu , i posegnuti za još jednu dozu over - the-counter lijek , postoji nešto što biste trebali zapamtiti . Prije pojave moderne medicine , prije nego što su uredno opskrbljena redovi antacidi napuni svoje susjedstvo policama supermarketa , ljudi znali kako se vratiti na dobro zdravlje . Mnogi od biljnih sastojaka koji su se koristili onda nema više udaljena od nekoliko hodnici dalje u istom supermarketu . Ostali bilja i blagih začina može se naći u trgovinama prirodne hrane ili poljoprivrednik tržištima . Najlakši način za početak za pristup ozdravljenja prednosti bilja je da ih koristiti za stvaranje infuzijama (čaj s više sastojaka ) ili simples (čaj sastoji od samo jednog sastojka) . Druge biljke mogu se dodati izravno u hranu kako bi se olakšalo probavu . Gubiti vrijeme na učenje ove biljne tajne i izliječiti probavne smetnje , naravno . To je ono što vam je potrebno
Cimet štapići
svježi korijen đumbira
suhe paprene metvice lišća
osušenu kamilicu ( Roman ili njemački )
neizbjeljene self- brtvljenje teabags (nalazi se u trgovinama zdrave hrane )
Hrana ribež