Hrana s visokim sadržajem kiseline se liječiti warts

Bradavice su stanice kože koje rastu prebrzo . Izrasline se mogu pojaviti na rukama, prstima i stopalima ( veruka ) , kao i na svoje genitalije i rektalnog područja . Bradavice su uzrokovane humanim papiloma virusom ( HPV ) . Ne postoji lijek za bradavice , ali ih možete liječiti s home lijekova , over-the -counter proizvodima i promjenom prehrane . Hrana bogata kiselinom može pomoći liječiti bradavice imate i spriječiti nove bradavice iz razvoju . Beta - karoten

Konzumiranje hrane bogate beta -karotena , tvari koje sadrži antioksidativna svojstva , pomoći će liječiti svoje bradavica infekcije . Pokušajte pojesti neke od sljedećih vrsta voća i povrća dnevno : mrkva , jabuke , banane , marelice , mango , dinje i breskve . Ostale namirnice bogate beta-karotenom su kupine, borovnice , grožđe , trešnje , lubenice , repu i maslačak zelje .


Folna kiselina

hrane bogate folnom kiselinom , vitamin neophodan za rast stanica i razmnožavanje , također će pomoći liječiti svoje bradavice . Uključuje sljedeće namirnice u svoj ​​dnevni prehrani : žumanjke , leća, jetra, banane, naranče, breskve, suhi grah , grašak split , krumpir, kruh od cjelovitog zrna , pšenično brašno i špinat . Ostale namirnice bogate folnom kiselinom su cikla, piletina iznutrica , proizvodi od soje , brokula , kupus, šparoge , orasi i šparoge .
Savjet

Kad god je to moguće , jesti voće i povrće bogato beta -karotena i folne kiseline RAW . Kuhanje voća i povrća će uništiti hranjive tvari . Ako ne možete jesti voće i povrće sirovo , piti tekućinu za kuhanje ili ga koristiti kao umak za povrće; nemojte ga baciti .

Nemojte konzumirati alkohol dok jede hranu bogatu folnom kiselinom --- alkohola dovodi do nedostatka folne kiseline .