Najbolje Colon - Očistite dodataka

Kad je u pitanju fitness , sve više i više ljudi su u potrazi za debelo crijevo očistiti kao rješenje da biste dobili maksimalnu zdravstvenu korist iz svoje prehrane i prehrane ili pokrenuli novi prehrani i zdravlju rutinu . Dvotočka očistiti je usmjeren na uklanjanje nakupine zaostale hrane toksine koji se nakupila u debelo crijevo, masnog tkiva , bubrega i jetre . Ovaj tip čišćenje je učinkovitije kada se uzme dodatne proizvode s očistiti. Psyllium oljuštiti

psyllium oljuštiti je prirodni , topivi u vodi vlakana izrađeni od mahuna od plavuša psyllium sjemenki . To je glavni sastojak u metamucil , dodatak koji se prodaje za starije osobe kako bi ih više redovito . Psyllium također može pomoći sniziti kolesterol . Kada psyllium ljuska je suspendiran u vodi , on apsorbira vodu da se dobije hladetinu kao tvar . Taj spoj je učinkovit za čišćenje iz debelog crijeva .
Cayenne Pepper

Među travari i naturopatske liječnika , crvena paprika se smatraoptimalnim dopuniti . Zdravstvene prednosti crvena paprika rasponu od borbe s rakom na snižavanje krvnog tlaka , jačanje krvožilnog sustava i povećanje metabolizam tijela . Kada se uzimaju kao dio debelo crijevo očistiti , crvena paprika pomaže u uklanjanju otpada , promicanje probavu i čišćenje toksina iz debelog crijeva i krvi .
Vitamin C

Kao što je vaše tijelo ispire toksine iz tijela , naturopatske liječnici kažu da može doživjeti krizu ozdravljenja . Ljekovita kriza može uključivati ​​simptome slične gripi i umor . Jedan dodatak koji može pomoći ublažiti ove simptome je vitaminom C. Osim toga , vitamin C pomaže da se smanji moguća upala u debelo crijevo i na izgradnji kolagena za popravak vezivnog tkiva . Jedan dobar način da se vitamin C je po cijeđenje organske limuna ili naranče . Piti sok s pulpom za više vlakana kako bi se učinkovito premjestiti otpad iz svog debelog crijeva .