Različite Ljekovito bilje
Prema Colorado State University , biljni lijekovi sunajpopularniji oblik alternativne terapije za djecu i odrasle . Različitim kulturama tradicionalno koristili niz biljaka za liječenje raznih bolesti . Učinkovitost takvog tretmana se potvrđuje tijeku znanstvenim istraživanjima . Međutim , mnoge biljne ekstrakte imaju nuspojave . Osim toga , tu su i opasnosti od nekih biljnih spojeva koji reagiraju s određenim lijekovima ili drugih prehrambenih proizvoda . Dakle , važno je da budu sigurni da su botanički proizvodi sigurni prije nego što ih konzumiraju . Echinacea
Echinacea jevišegodišnja biljka koja je popularno bio korišten od strane Indijanaca po svojim ljekovitim svojstvima . Ona je porijeklom iz srednje regijama Sjeverne Amerike i nosi ružičaste ili ljubičaste cvjetove . Spojevi u Echinacea poput alkamides , hlapljivih ulja, flavonoide , polisaharide i glycoproteins ojačati imunološki sustav; liječi rane; liječenje infekcija mokraćnog sustava, vaginalni kvasac infekcije , atletsko stopalo i peludna groznica; i skraćuje trajanje simptoma prehlade i gripe . Uobičajene nuspojave proizvode ove biljke su mučnina , bolovi u trbuhu , proljev, povraćanje i alergijske reakcije kod onih koji su osjetljivi na tratinčica /astra obitelji .
Gingko biloba
Gingko biloba je najstarija vrsta koje žive drveća . To je jednogodišnja vrsta , što može rasti kao visok kao 120 metara . Ona sadrži aktivne sastojke kao što su i flavonoida terpenoids koje dajustablo na ljekovita svojstva . Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , Gingko biloba je učinkovit u liječenju demencije i ublažava simptome Alzheimerove bolesti . Također, utvrđeno je da se poboljšanje vida u one s glaukomom , smanjiti simptome predmenstrualnog sindroma , promicati cirkulaciju krvi i mrežnice inhibiraju problema . Uobičajene nuspojave konzumiranja ginko biloba proizvodi su gastrointestinalnih problema , glavobolje, zatvor i spontana krvarenja
Ginseng
Postoje dvije vrste ginsenga . - Američki ginseng , koji je porijeklom iz Amerike , i azijski ginseng , koji je porijeklom iz Kine i Koreje . Obje ove biljke pripadaju rodu panax i imaju sličnu kemijsku make-up . Aktivni sastojci američkog ginsenga su ginsenosides i polisaharid glikane . Osim ginsenosides , azijski ginseng sadrži glikane , maltol vitamin B , flavonoide i volatile oil . Azijski ginseng jača imunološki sustav , kardiovaskularnog zdravlja , kognitivne sposobnosti i tjelesnu sposobnost za rješavanje stresa . Istraživanja su pokazala da su američki Ginseng smanjuje razinu šećera u krvi kod osoba oboljelih od dijabetesa tipa 2 , rast uhićenja tumora , pomaže kod oporavka od hladnoće i jača imunološki sustav .
Češnjak
Češnjak jevišegodišnja biljka , koja je porijeklom iz središnje Azije . Biljka ječlan obitelji ljiljana , te je tradicionalno koristi kao začin i lijek . Alicin ,glavna ljekovita tvar u češnjaku , ima antibakterijska i antifungalna svojstva . Češnjak je učinkovit u liječenju kašlja , grla iritacije i infekcije gornjih dišnih puteva . On također regulira razinu šećera u krvi kod dijabetičara , snižava krvni tlak , smanjuje razinu kolesterola , a liječi zubobolje i bradavice . Međutim , češnjak može izazvati iritaciju želuca, srčanih opekline i nadutosti .
