Deset bilje koje liječe

divlje i kultivirane biljke (zeljaste ) sutradicionalan izvor medicini već tisućama godina . Mnogi od tih biljaka također koristi za okus hrane , a pruža bogat izvor vitamina i minerala . Deset zajedničke bilja su ružmarin, aloe vera, crvena paprika , kamilica, Echinacea , češnjak, đumbir , peršin, gospina trava i Valerijana korijen . Ove široko dostupne bilje koriste se za liječenje raznih bolesti . Aloe Vera

Aloe vera jesočan biljka koja sadrži gel koji pomaže u cijeljenju rana, opeklina i drugih kožnih problema . Aloe vera također služi kao jak laksativ , kada se uzima interno . Aloe vera može se kupiti u obliku soka , kao i na razne proizvode , uključujući i hidratantne kreme , tkiva lica i kreme koje pomažu rana i opeklina . Koristite aloe veru ako patite od rana ili drugih kožnih problema , probavnih problema ili čak genitalni herpes ili psorijaza . Ova biljka može uzgajati na prozor ili u vrtu ( u tropskoj klimi ) .
Cayenne

Cayenne jezačinjeno biljka koja pomaže cirkulaciju i metabolizam . Također radi s drugim biljem u procesu ozdravljenja . Cayenne , koji dolazi iz jata od užarenim čili paprika , melje u prahu obliku koji se može koristiti u hrani ili čaja . Također je pronađen u obliku tableta . Cayenne je puna vitamina A i također sadrži vitamin B6 , vitamin E, vitamin C i kalij.
Kamilica

Kamilica jebiljka koja sliči tratinčica . To je notorna po tome opuštajući učinak na ljudsko tijelo , kao i za pomaganje u probavni sustav . Mnogi ljudi smatraju da je čaj od kamilice smiruje stomačne tegobe i pomaže im da spavaju . Također smiruje kožu probleme kada se primjenjuje u kreme ili losione .
Echinacea

Echinacea jeljubičasta cvijet koji nalikuje tratinčicu . Dostupan u tekućim dodacima , čaja , tinkture, tableta i kapsula , ona se koristi za jačanje imunološkog sustava kako bi se boriti prehlade ili drugih bolesti. Echinacea treba koristiti za najviše dva tjedna kada se bori ili se bave s hladnom ili virusa . To se ne smije uzimati redovito .
Češnjak

Češnjak se najčešće koristi u kuhinji za sezonu hrane . Međutim , ona je također koristi u borbi protiv infekcije , prehlade i simptome slične gripi zbog svojih antibakterijskih , antivirusnih i antifungalna svojstva . Češnjak također pomaže u sprečavanju srčanih bolesti , visokog kolesterola , visokog krvnog tlaka , a možda i rak . Ona također pomaže regulirati razinu šećera u krvi za ljude koji se bave dijabetesom . Kao dodatak , češnjak može se uzeti u tabletu ili obliku kapsula .
Ginger

Ginger dolazi iz biljaka , Zingiber officinale . Ona se može koristiti za sezonu hrane ili pivo u čaj ili uzeti u obliku kapsula za ljekovite svrhe . Đumbir se koristi za poboljšanje cirkulacije i liječenje artritisa , bolesti srca, tjeskobu i mučninu .
Peršin

Peršin je uzgaja kao biljka , začina i povrća za više od 2.000 godina. Biljka , koja ima korijene u mediteranskoj regiji , bogat je kalijem i folnom kiselinom , kao i vitamina A i C. To poboljšava probavu i jača bubrege . Peršin također može slomiti i utrljati na kožu kako bi se smanjila svrab ujeda komaraca .
Rosemary

Rosemary jevišegodišnja biljka s mirisnim , igličastih listova . Zajedničko kulinarski biljka , ona se koristi za sezonu mnogo različitih namirnica . Ružmarin je bogata željezom , kalcijem i vitaminom B. koristi ljekovito , ružmarin poboljšava cirkulaciju i pamćenje, a također se koristi za liječenje neuralgije, grčenje mišića , rana , ekcema , išijasa , reumatizma, depresiju i parazita . To je dostupan u kapsule , tinkture, ulja i infuzije . Screenshot Screenshot Screenshot, gospina trava

St. Gospina trava ježuta , cvjetnice višegodišnja biljka koja je poznata po pomaganju ljudima nositi se s depresijom i tjeskobom . Biljka je dostupan u obliku tableta , tinkture, kapsula ili ulja .
Valerijana korijen

Valerijana korijen jevišegodišnja biljka cvjetnice koji ima mirisnu ružičaste i bijele cvjetove koji su koristili kao parfem u šesnaestom stoljeću . Korijen valerijane pomaže osobama koje pate od poremećaja spavanja , nemir i tjeskobu . On također može pomoći u liječenju sindroma iritabilnog crijeva .