Učinkovitost divlje borovnice Ekstrakt na sjećanje
Divlje borovnice su puni zdravih antioksidansa koji neutraliziraju slobodne radikale u tijelu , ali nova istraživanja pokazala su da su borovnice također može poboljšati pamćenje funkciju . Anthocyanin ,antioksidans odgovoran za intenzivne boje voća , također mogu zaštititi mozak od starenja i gubitka pamćenja . Wild Borovnice &Brain
studije na Sveučilištu Cincinnati i Sveučilište Rutgers otkrili napredak u pamćenje i učenje testova u pojedinaca koji su konzumirali borovnice dnevno tijekom 12 tjedana . Ti pojedinci su također pokazala napredak u ravnoteži i koordinaciji . Ovi rezultati upućuju na to da je divlja nosa borovnice mogu imati koristi neurocognative funkciju .
Ostali Prednosti Divlje borovnice
divljih borovnica su visoke u vitamin C , B - kompleksa i vitamin E , sve što može pomoći pojačati vaš imunološki sustav i spriječiti infekcije . Preliminarni laboratorijski nalazi pokazuju da divlje borovnice mogu pomoći u zaštiti mozak od oštećenja uzrokovanih Stokes i pomoći mokraćnog sustava . Bobica spojevi također mogu pomoći zadržati bakterije koje uzrokuju infekcije mokraćnog lijepi za mjehur .
Kako odabrati Divlje Borovnice
Divlje borovnice trebalo biti punašna , čvrsta i jedinstvena u boji . Žetva divlje borovnice srpnja do kraja kolovoza . To je kad su bobice su na vrhuncu okusa . Ne u sezoni ? Možete brzo možete zamrznuti divlje borovnice; to pomaže u održavanju svojih zdravstvenih koristi , tako da ih možete uživati tijekom cijele godine .
