Koje su opasnosti od adaptogeni bilja

? Adaptogeni jelabavo definiran pojam primjenjuje na biljke ili biljni proizvod koji se koristi ljekovito za smanjenje stresa , jačanju imunološkog sustava i poboljšati zdravlje . Budući da je pojam ne odnosi na znanstveno opisana skupini bilja sa sličnim sastavom , pacijenti mogu postati zbunjeni o učinkovitosti ili korištenje određenog adaptogen . Ove biljke rijetko uzrokovati ozbiljne probleme , ali je njihov nejasni obećanje zdravstvene beneficije može dovesti do zanemarivanja pravilnu njegu i pretjerano oslanjanje na nedokazane metode . Uobičajene nuspojave

Mnogi adaptogeni popis bilja nuspojave, uključujući anksioznost , ubrzan rad srca i zajapuren kože . Malo tko ima strašne poznate nuspojave , ali to je najbolje istražiti svaku biljku zasebno , jer svi oni imaju svoje učinke . Ginseng može dovesti u trbuhu i gubitka sna , na primjer . Budući da su adaptogene namjerava neutralizirati i normalizira tjelesne funkcije , što se može primijetiti nelagodu od nuspojava više nego reljef iz izvornih simptoma .

Alergijske reakcije

Neki adaptogeni dodataka izrađeni su od uobičajenih bilja i dodataka poznatih zapadne medicine za dugo vremena , kao što su slatki , ginseng i maca korijen . Međutim , možda ćete biti svjesni mogućih alergija na relativno opskurnog biljke poput Fumaria indica ili Rhodiola ekstrakta . Neki ometati uobičajene lijekove; Noni sok može utjecati varfarin učinkovitost , primjerice . Iz tog razloga , to je najbolje posavjetovati se s liječnikom , pročitajte popis sastojaka i započeti s malom dozom kako bi se ocijenilo Vaše reakcije .

Toksičnosti

Adaptogens su često mislili da smanjenje toksina u krvi ili negdje drugdje u tijelu , ali svaka biljka ima svoju minuskula količine otrovnih tvari. Da bi izazvati trbuhu ili druge zdravstvene probleme , te će vjerojatno morati gutati iznimno visoku dozu adaptogen . Međutim , ako se uzima u velikim količinama , na prazan želudac i bez dovoljno hidratacije ,biljni dodatak može uzrokovati bol ili bolest zbog svojih prirodnih sastojaka .

Liječenje teških bolesti

Pacijenti s ozbiljnim zdravstvenim problemima kao što su dijabetes ili rak izvijestili su mnoge pozitivne rezultate iz adaptogeni bilja . Liječnici savjetuju da bez obzira na biljni prednosti ,pacijent bi trebao nastaviti check-in s liječnicima opće prakse za redovite preglede i bilo adaptogen nedostaje punu medicinsku procjenu treba raspravljati s liječnicima u slučaju opasnih interakcija . Na primjer , National Institutes of Health izvijestio da je u 2000 gospina trava ,različite vrste dopuna , znatno smanjuje učinak lijeka koji se daje osobama HIV .