Kako Colon Očistite S Saline

Ako nemate dovoljno vlakana u prehrani ili jesti puno mesa i sira , važno je držati tvoj debelo crijevo u tip - top formi . Takva hrana može stvrdnuti i blokirati veliku nuždu . Umjesto toga , jedite visoke vlakno dijeta kako bi se osiguralo da se vaš sustav je čist; takve namirnice su vlaknaste voće i povrće kao što su brokula, špinat i jabuke kako bi stvari kreću , kao i sjemenke , orašasto voće i cjelovite žitarice . Također jedobra ideja da se debelo crijevo očistiti s fiziološkom otopinom svaki tako često . To očistiti radi jersol i voda imaju istu težinu kao krv , omogućujući mu da prođe kroz sustav i učinkovito čišćenje bez zadržavanja soli u stanicama . To je jednostavan iodličan način da bi se utroba čist . To je ono što vam je potrebno
morske soli Screenshot, pročišćena voda