GNC cijelo tijelo ciscenje programa Upute
GNC preporuča da se nadovezuje na " AM Paket " poduzeti odmah nakon buđenja . Se nadovezuje na ovom skupu su GNC probavni enzim spoj , ukupan čišćenje i "Gastro formulu" čiji je cilj poboljšanje probave . Za najbolje rezultate ,korisnik treba jesti doručak u roku od sat vremena od uzimanja sadržaj jutarnje paketa . Time se osigurava da su doručak hrana adekvatno otapa i probavlja , uz minimalan iznos od nelagode , plina i nadutost .
Vlakna i prebiotika Blend
vlakana i prebiotika dodatak u cijelo tijelo Cleansing programa također treba uzeti u jutarnjim satima . Budući da to uključuje psyllium oljuštiti i druge izvore rasutih vlakana , ovaj paket može povećati osjećaj punoće , te olakšava čišćenje crijeva . Osim toga , taj prah uključuje prebiotika koji poboljšavaju zdravlje "prijateljske" crijevne bakterije . Prebiotička vlakna i mješavina treba miješati sa 4 do 6 oz . soka ili vode i uzeti uz doručak .
Evening Packet
navečer paket u Complete čišćenja tijela Programa treba uzeti s večere ilikasno - večer snack . P.M. paketne sadrži iste probavne enzime što jutarnjem paketa , kao i nekoliko drugih detoksikacije bilja i dodataka . Cirkulaciju krvi formula , formula bubrega i jetre formula su sve komponente večernjeg programa . Probiotički dodatak , koji sadrži acidophilus i Bifidobacterium , također treba uzeti s večernji obrok .