Koristeći tijelo Čišćenje Piće
čišćenja tijela je u središtu pozornosti kao učinkovit način da se eliminiraju toksine i , što je još važnije , proizvoditi dramatičan gubitak težine s jednostavnošću i lakoćom pitke zdrav napitak koji može sadržavati različite voća, povrća , vlakana ili kombinacije ovi sastojci . Tu su i mnoge različite vrste čišćenja pića na tržištu kao što postoje i druge vrste dijeta proizvoda . Kao i sve popularne modama , čišćenja tijela pića imaju i zagovornici i kritičara . Zagovornici
Oni koji hvale proces svibanj su bili pod utjecajem Beyoncé Knowles , koji je potreban da bi se izgubiti težinu dovoljno za glavnu ulogu u filmu Dreamgirls u 2006 . limunada i javorov sirup začinjena crvena paprika pomoglapop zvijezda prolio 14,5 £ u 10 dana ! Loša strana je da su neki od gubitka tjelesne mase je voda , a ne salo , aglumica stekao nešto od toga vratiti . Međutim , zagovornici tvrde da je Downing tijelo - čišćenje pića je izvrstan način za skok - start dijetu , eliminirati toksine i pružiti poticaj za prijelaz na uravnoteženu prehranu zdravih namirnica .
Klevetnici
naysayers tvrde daprosječna osoba izbjegava vode , voća, vlakana i povrće u korist kofein, alkohol , šećera i prerađene hrane, pravih krivaca u stvaranju toksina i masti . Dakle , bilo koji učinak tijela - čišćenje pića će biti privremeno , u najboljem slučaju , a možda čak i opasno za djecu , mlade , trudnice i osobe s nekim kroničnim zdravstvenim problemima . Isto tako , treba imati na umu da su nuspojave euforije , manje glavobolje , poboljšanu kože i manje nadutost koji se često pripisano čišćenja pića su također povezani s boljim hidratacije i jedenja manje hrane , ponekad naziva izgladnjivanje učinak , odnosno vlastitih sposobnost nositi se s bilo prehrana je hranio .
koji određuju
Dakle, što jenajbolji izbor za zdravu osobu koja je osjećaj spor i koji je ujedno izvlačenje oko dodatnih neželjenih kilograma ? To nema smisla dati debelog crijeva odmoriti sada i onda --- dopustiti umorne mišiće priliku da se lako kretati otpada kroz crijeva . Nekoliko dana čišćenja pića može samo dati debelog crijeva toliko potreban odmor i eliminirati toksine i nadimati kao dobro. Najvjerojatnije nema štete će biti učinjeno , anovi početak mogao biti postignut .
Dieter bi trebao biti predan , nakon konzumiranja čišćenju pića , postupno uvodeći sokovi, sirovo povrće i svježe voće u prehrani , a na dalje navodeći da jede zdravu svježe i neprerađene hrane . Zdrav razum bi trebao bitipokretačka snaga i backslides sada i onda bi , bez sumnje , ostaviti mogućnost još jednog kruga čišćenja pića otvorene .
