Kako Skupi energiju za iscjeljivanje
1
Izvedite self- čakra naboj . Ova vježba može biti učinjeno u krevetu prije ustajanja u jutro . Jednostavno držite svaku poziciju za jednu minutu , dok s naglaskom na iscjeljujuće energije teče u vaše tijelo . Pozicije su kako slijedi : stopalo na gležanj, gležanj na koljeno , koljeno u bok , ( ponovite s drugom nogom ) , kuka do kuka , prepone na želudac , trbuh na srcu , rame uz rame , laktove , ruke, srce u grlu , grlo na čelo , čelo na vrhu glave , vrha glave do područja od 6 do 12 cm iznad glave .
2
Stretch svoje mišiće kako bi se poboljšala daljnja protok energije kroz tijelo . Pogledajte odjeljak resursa za popis web stranica se tiču ukupne tjelesne proteže.
3
Premjestiti svoje zglobove , tako da savijete i širi svoje prste, nožne prste , gležnjeve , koljena, zglobove i koljena . Osim toga , obavljaju vratne role , debla pletiva , spuštanja i ruke krugove da se energija kreće kroz vaše tijelo meridijanima .
4
razmišljati prije nego što bi se poboljšala pozitivnu energiju i fokus . Sjednite u udoban položaj i središte sebe . Vizualizirajte energija se izvukao iz zemlje kroz vaše kralježnice i širi po cijelom tijelu . Sljedeća slikasnop ljekovitim energija teče niz glavu i kroz vaše tijelo . Nastavak za 15 do 20 minuta ili dok se nevježba osjeća potpuna .
5
Vježbajte disanje . Sjednite u udoban položaj i usredotočiti se na svoj prirodni ritam disanja za oko pet minuta na mirnom svoj um . Kada ste spremni , pošaljite mentalnu naredbu " Get Out ! " da išta negativnog što se drži u svom tijelu . Vidjeti svoje negativne emocije provodi daleko kao što nasilno izdahnuti . Ponovite sve dok se sve neželjene emocije izbrisani iz vašeg tijela .
6
Usredotočite se na svoj klijent za jednu minutu prije tretmana . Prema Brennan , te bi trebao provesti najmanje 60 sekundi drži svoje misli na pacijenta , bez drugih misli , dok je crtež u energije u pripremi za ozdravljenje .
7
razmišljaj o vašoj namjeri . Energetska slijedi misao , dakle , prije nego što krenete u ozdravljenje , usredotočiti na svrhu svog zasjedanja . Neki primjeri unutarnjih fraze su: " . Moja namjera je za konačnu dobrobit mog klijenta ", " Moja namjera je za univerzalnu energiju da izliječi tu ženu i ići kamo god joj je tijelo to treba ", ili