Infracrvena sauna Koristite & Kontraindikacije

Dok tradicionalne saune koristite vruće kamenje i paru za zagrijavanje zraka , tako zagrijavanje tijela neizravno , infracrvene saune , ili daleko - infracrvena ( FIR ) saune , korištenje infracrvenih grijača , što toplo tijelo neposredno oponašajući učinak suncu bez štetnih UV zraka . Dok infracrvena sauna korištenje općenito smatra sigurnom , a povezana je s određenim zdravstvenim prednostima , uključujući i detoksikaciju i alternativne boli , određene kontraindikacije ne primjenjuju , što znači da je infracrvena sauna upotreba se ne preporuča u određenim situacijama . Lijekovi

Neki lijekovi , kao što su diuretici, antihistaminici , beta-blokatora i barbituratima, mogu utjecati na tjelesne prirodne mehanizme toplinski gubitak; postoje i recept i nad-the -counter lijekovi koji spadaju u ovu kategorija . Kao infracrvene saune obično rade na temperaturama između 120 i 150 stupnjeva celzijusa , važno je datijelo može trošiti topline normalno da se spriječi napad od toplinskog udara . Ako uzimate bilo koju vrstu lijekova , trebali biste potražiti savjet od svog liječnika ili ljekarnika kako bi saznali ako sauna korištenje je sigurno za vas .
Srčani bolesnici

infracrvena sauna uporaba preporuča za osobe s bilo koje vrste , uključujući i stanje srca hipertenzija ili hipotenzija , kongestivnog zatajenja srca i oslabljen srčani optok . Ako imate takvo stanje , izlažu se dugotrajno topline može biti opasno , jer je broj otkucaja srca može se povećati do 30 otkucaja u minuti za svaki stupanj porasta tjelesne temperature . Ovaj kontraindikacija se odnosi i na one koje krvnog tlaka lijekove i onih s pejsmejkera , mnogi infracrvene saune sadrže magnete koji mogu utjecati na način pacemaker radovi

Djeca istarije osobe
<. br >

Djeca istarije osobe su dvije skupine za koje jesavjet liječnika je potrebno prije uporabe infracrvena sauna . Sauna zagovornici , poput Sjeverne Amerike Sauna društva , vjerujem da je sauna upotreba je sigurna , pa čak i korisno za djecu , međutim , mnogi proizvođači sauna upozoravaju da djetetov pedijatar bi trebao biti konzultirani prije. Moguće koristi za djecu su slični onima za odrasle - naime , da jetoplina će imati detoksikacijski učinak . Međutim ,temperatura tijela djece raste mnogo brže nego kod odraslih , a djeca su u stanju regulirati temperaturu tijela putem znojenja u istoj mjeri kao i odrasli mogu. Slično tome ,sposobnost za održavanje optimalne tjelesne temperature jezgre i funkcioniranje žlijezda znojnica smanjuju u starosti . Infracrvena sauna upotreba može pomoći s uvjetima , kao što su bolovi u zglobovima i mišićima , zajednički ustarijih osoba , ali izuzetnom pažnjom i liječnički savjet treba uzeti stariji ljudi koji žele koristiti infracrvena sauna .
Zajednička pitanja

infracrvena sauna uporaba je poznato za ublažavanje bolova u zglobovima , uključujući i bol i druge simptome povezane s reumatoidnim artritisom . Već stoljećima , zdravstveni praktičari tretiraju različite vrste boli s toplinom . Heat omogućuje protok krvi više slobodno ozlijeđenih područja , i tako pomoći tijela prirodnim ljekovitim procese . Međutim , bilo sauna korištenje kontraindicirana je u roku od 48 sati nakon što je pretrpjela akutne ozljede zgloba , ili dokoteklina je popustio . U nekim slučajevima u kojima zglobovi su kronično otečena , moguće je da oni ne mogu odgovoriti i na toplinsku terapiju .
Trudnoća

Medicinski stručnjaci i infracrvena sauna proizvođači savjetuju sauna koristiti tijekom trudnoće . Kao trudnica temperatura tijela raste , postoji opasnost da seplodna voda može zagrijati , što potencijalno može uzrokovati urođene mane . Također je daleko lakše zaženu da se pregrije i nesvijest kad je trudna . Žena je srce i krvne žile već rade teže podršku u razvoju djeteta , a ako joj se tijelo pregrije , zahtjevi su na njoj srca i krvnih žila i dalje rasti . To rezultira u smanjen protok krvi u unutarnje organe , uključujući mozak , što može izazvati nesvjesticu .
Ostala razmatranja

infracrvena sauna korištenje kontraindicirana za one s uvjetima kao kao što je Parkinsonova bolest , multipla skleroza , tumora centralnog živčanog sustava ili dijabetička neuropatija , koji utječu na sposobnost da se znoj učinkovito . Hemofiličara ili osobe sklone krvarenju također ne bi trebao koristiti infracrvena sauna , što je vrućina uzrokuje proširenju krvnih žila . Oni s groznicom ili koji su osjetljivi na zagrijavanje ne bi trebao koristiti saunu . Metalne igle , šipke i umjetni zglobovi općenito odražavaju daleko - infracrveni valovi , što znači da oni ne zagrijavaju , ali bilo tko s bilo kojeg tipa kirurškog implantata treba konzultirati svoje kirurg prije infracrvenom sauna . Proizvođači Sauna naglasiti da snažno grijanje strogo kontraindiciran u slučajevima zatvorenim infekcija , bilo da se stomatološka , u zglobovima ili u bilo kojim drugim tkivima . Infracrvene saune ne bi trebao biti korišten od strane onih koji su koristili alkohol ili druge droge , kao ove tvari može spriječiti osobe svijest o lošem reakcija na toplinu . Alkohol također povećava broj otkucaja srca , što može biti dodatno povećan učincima topline . Ako osjetite bol ili neugodu u sauni , odmah prestanite koristiti .