Kako biste dobili osloboditi od negativnih energija

Negativna energija jeloše stanje koje se može graditi kao četkom vatru i utjecati na vas i sve oko vas, ako se ne odvede . Iako to može potrajati samo nekoliko trenutaka za to da vas zaraziti , to može potrajati nekoliko sati , dana ili čak i dulje da biste dobili osloboditi od njega . No, uzimajući osloboditi negativne energije jepotrebno za bilo tko pokušavao voditi sretan i zdrav život . I tako poduzela niz koraka , možete značajno smanjiti ili eliminirati --- za razdoblje od vrijeme , ionako --- lošu energiju koja se ponekad čini život bijedan . Upute Screenshot
1

Razmislite pozitivne misli kroz djela meditacije i /ili molitve . Čak i ako jenegativna energija koja utječu na vas došao iz vanjske snage ,napori za dobivanje osloboditi od njih mora početi unutar sebe . Molitva ili meditacija u mirnoj sobi jepokretanje točka za sebe oslobođenje od nezdrave energije .
2

Poslušajte umirujuće , opuštajuće glazbe . Stari izraz da je glazba smiruje divlje zvijeri točna , čak i ako jezvijer je negativna energija . Igranje sporo ili mid -tempo pjesme, posebno instrumentalni jazz ili klasičnu glazbu , može biti vrlo terapeutski i smanjiti stres .
3

Izbacite objekte koji su povezani s negativnim iskustvima ili misli . Ako još uvijek imate svoje bivše značajne drugoga odjeću , namještaj i druge stvari na prebivalište nakon raspada , ti predmeti mogu i dalje držati lošu energiju i treba biti stečen osloboditi od . Isto vrijedi i za stare račune, posao odbacivanja pisama , fotografija i sl.
4

Vježba bilo umjereno ili intenzivno , ovisno o razini negativne energije . Vježba je dokazano da se dobro i za vaše mentalno i fizičko zdravlje . Ide u šetnju ili trčanje , dizanje utega i bavljenja sportovima su sve dobre načine , ne samo da otpuštaju negativne vibracije , ali i sagorijevati kalorije i ostavljati neželjene funti , što je dobro .
5

igrati s kućnim ljubimcem , ako ga imate . Igranje sa životinjom može pomoći povećati pozitivne emocije . Psi , mačke , ribe i druge vrste kućnim ljubimcima su poznati za ublažavanje stresa kod ljudi .
6

spali neke tamjan povećati pozitivne energije . Mirisni dim tamjana stvara ugodan miris koji ima dugu povijest uporabe u crkvi . Često se koristi u modernim dan aromaterapije i meditacije rituala .
7

naći novi posao ako jenegativna energija koju doživljava dolazi s radnog mjesta . Ako imate zahtjevan posao situaciju gdje stres i loša energija se prenosi u svom osobnom životu , traže mogućnosti zapošljavanja na drugim mjestima . Prijenos na drugi odjel unutar iste tvrtke je nešto pogledati u , ali ako to nijemoguće , tražiti izvan mogućnosti .