Što trebate učiniti za osobu koja može snažno kašljati ili ima hripanje?

Ako netko snažno kašlje ili šišta, važno je poduzeti mjere kako biste osigurali da su mu dišni putovi čisti i da kisik teče u pluća. Evo nekoliko koraka koje biste trebali razmotriti:

1. Ostanite mirni: Držite osobu mirnom i pokušajte smanjiti paniku ili tjeskobu jer to može pogoršati situaciju.

2. Sjednite uspravno: Potaknite osobu da sjedne uspravno, lagano se naginjući prema naprijed s blago podignutom glavom kako bi lakše disala.

3. Potaknite hidrataciju: Dajte im gutljaje vode kako biste lakše oslobodili sekret i održali grlo vlažnim.

4. Izbjegavajte određenu hranu: Zamolite osobu da izbjegava hranu ili piće koji mogu izazvati probleme s dišnim sustavom.

5. Otvoreni dišni put: Ako nose usku odjeću oko vrata ili prsa, olabavite je ili skinite kako biste omogućili lakši protok zraka.

6. Inhalacija parom: Ako je sigurno i izvedivo, možete im predložiti da udišu paru iz vruće vode ili ovlaživača zraka kako bi pročistili nosne prolaze.

7. Disanje stisnutih usana: Naučite osobu da diše stisnutih usana. Udahnite kroz nos dvije sekunde, napućite usne kao da pušete u zviždaljku i polako izdišite kroz usta četiri sekunde. To može pomoći u kontroli ubrzanog disanja.

8. Lijekovi (ako su propisani): Ako je osobi propisan inhalator ili drugi lijekovi za respiratorne probleme, pomozite im da ih koristi prema uputama.

9. Promatrajte disanje: Pažljivo pratite njihovo disanje. Ako zviždanje ili kašalj ne prestane ili postane jako, potražite hitnu medicinsku pomoć.

10. Poziv za pomoć: Ako im disanje postane otežano, usne ili vrhovi prstiju postanu modri ili im je teško govoriti, odmah nazovite hitnu pomoć.