Koliko puta dnevno udahnete i izdahnete?

U prosjeku, osoba udahne oko 12 do 15 puta u minuti. Uzimajući u obzir 8-satni ciklus spavanja u kojem se brzina disanja može usporiti, i pod pretpostavkom konstantne brzine disanja tijekom preostalih 16 sati, može se procijeniti prosječan broj udisaja po danu.

Brzina disanja tijekom 8 sati sna (pod pretpostavkom 10 udisaja/minuti):

8 sati x 60 minuta/sat x 10 udisaja/minuti =4800 udisaja

Brzina disanja tijekom 16 sati budnosti (pod pretpostavkom 15 udisaja/minuti):

16 sati x 60 minuta/sat x 15 udisaja/minuti =14 400 udisaja

Ukupno udisaja po danu:

4.800 udisaja (spavanje) + 14.400 udisaja (budnost) =19.200 udisaja dnevno.

Međutim, vrijedi napomenuti da brzina disanja može varirati ovisno o nekoliko čimbenika kao što su razina tjelesne aktivnosti, zdravstveno stanje i emocionalno stanje. Stoga procijenjenih 19 200 udisaja dnevno daje približnu vrijednost i može se razlikovati od osobe do osobe.