Kako biste dobili osloboditi od lošeg daha s Početna lijekovi

Kada pate od kroničnih zadah iz usta kao rezultat hrane koju jedete ili zdravstvenog stanja poput sinusa , refluksa kiseline ili bolesti desni , što može poželjeti za loš dah lijek koji isn ' t lijek iliskupe over- the-counter rješenje . Ako ste u potrazi za prirodne lijekove za loš zadah , okrenuti stvari u svoju kuhinju za pomoć . Riješite se lošeg zadaha s home lijekova koji se obračunavati miris iznutra osigurati dugotrajnu olakšanje . Upute Screenshot
1.

Riješite se lošeg zadaha s prirodnim home lijekova koje drže usta vlažne da spriječi loš zadah uzrokovan suha usta . Prirodne lijekove poput pijenja najmanje osam čaša vode tijekom dana i jede bez šećera ili pepermint bombone koje će potaknuti vaše sline sprati bakterije i komadiće hrane koje mogu dovesti do zadah iz usta .
2

Promote redovite stolice od probavnih problema kao što su zatvor može uzrokovati kroničnu loš zadah . Pijenje osam čaša vode i jesti vlaknima bogate namirnice poput voća, zob i mekinje , cijela - kruha , graha i leće i povrća poput mrkve i grašak mogu pomoći promovirati dobru probavu . Ako i vi imate jabuka jabučnog octa u kući , pokušajte piti žličicu prije obroka smanjiti probavne smetnje .
3

eliminirati ploča podigne i čestice hrane u ustima koje mogu stvoriti uzgoj tlo za bakterije koja vodi do lošeg daha . Osim četkanje i čišćenje zubnim koncem zube nakon jela ukloniti hranu izgraditi , smatraju četkanja s običnom sode bikarbone tri putatjedno kako bi se smanjio broj bakterija . ( Imajte na umu da ne bi trebalo četkati sa sodom bikarbonom i ako nosite aparatić jerbrusi može oslabiti ljepilo se koristi s ortodoncije . )
4

Razmislite bilja kada pokušavate riješiti lošeg zadaha s prirodnim kuće lijekovi . Žvakanje grančicu peršina , kadulja , korijander ili svježe metvice može poslužiti kao neposredni loš dah lijek i jede lišće može pomoći u borbi protiv zadah iz usta iznutra . Također možete stvoriti antiseptički grgljanje rješenje za korištenje prije spavanja natapanjem češnja ili anis sjemena u toplu vodu za 30 minuta .
5

Učinite topraksa jesti neke vitamin C hranu bogatu nakon obroka kao loš dah lijek . Smetnje naranče , limuna ili mrkva , na primjer , može spriječiti manjak vitamina C , borbene bakterija izgraditi i spriječiti gingivitis da se sve može dovesti do kroničnog lošeg daha .
Srpski