Kako da biste dobili olakšanje za migrene glavobolje

Savjet za ublažavanje boli migrene . Migrene su jedan od najvažnijih oslabiti glavobolje ste ikada mogli imati. Upute Screenshot
1

dobiti puno spavati , pokušajte ide spavati u isto vrijeme svaku večer i probuditi se u isto vrijeme svaki dan . Kada imaju migrenu što je potrebno puno sna to pomaže da se opustite živce u mozgu ublažavanje boli . Kada se odmara proživjeti svoj ​​migrena bol , zatvorite sve zavjese učiniti vaš boravak vrlo tamna , a buka besplatno .
2

Koristite hladno led primijenjen na stražnji dio vrata ,ohladiti pomaže ublažava bol . Koristite smrznute paket povrća za zamjena za santama leda , ako netko nije lako dostupni .
3

Zaboravite one lijekove na recept koji imaju toliko strašno nuspojave . Koristite tigar balzam nanosi na sljepoočnicama , obrva i stražnjem dijelu vrata i za nekoliko minuta trebali biste početi osjećati olakšanje . Kada koristite tigar balzam izbjegavajte područje oko očiju .

*

*

Alternativni lijekovi
Alternativni lijekovi

  1. Akupresura za migrene reljef
  2. Tylenol i Aspirin za migrene reljef
  3. Kako biste dobili osloboditi od zaostalih migrene
  4. Kako biste dobili osloboditi od migrene brzo
  5. Botox za migrene glavobolju reljef
  6. Kako zaustaviti jake migrene bol
  7. Hrana za migrene reljef
  8. Kako koristiti Frequency terapija za ublažavanje boli
  9. Kako dobiti išijas bol reljef
  10. Alternativni Pain Relief za ublažavanje migrene glavobolje